Sklopi oči i sanjaj... Dozvoli imati svoje male, šarene svjetove... Dozvoli maštati... Zažmiri... Sklopi svoje oči... I voli... Voli iz dubine svoga srca... I nikad... Nikad više nemoj izgubiti vjeru u ljubav i svijet...
srijeda, 7. rujna 2011.
MOJ ANĐEO
DAVORKA I NJEN SVIJET
Moj Anđeo me vjerno čuva
I brine se za moju Dušu,
I ako sa svih strana ljudi
Razni vjetrovi na mene pušu.
Dok moj Anđeo i pomoć ima
Sa Svetim Duhom često razgovara,
On je skromno krilato biće
I njemu ne treba nikakva slava.
Moj Anđeo stvarno mene voli
I s Ljubavlju mi pomoć pruža,
On je Ljiljan sa Neba bijeli
I predivna je bijela ruža.
Kad kraj mene krilima mahne
Opojni miris prekrasni pruži,
On je najljepše Božije biće
Što se sa Svetim Duhom druži.
Svog Anđela ja mnogo volim
I njegova mi prisutnost prija,
I dok mi pruža svoju pomoć
Na Nebu jedna zvijezda zasija.
Moj Anđeo me vjerno čuva
I brine se za moju Dušu,
I ako sa svih strana ljudi
Razni vjetrovi na mene pušu.
25.03.2011. Brat Bojan.
Moj Anđeo me vjerno čuva
I brine se za moju Dušu,
I ako sa svih strana ljudi
Razni vjetrovi na mene pušu.
Dok moj Anđeo i pomoć ima
Sa Svetim Duhom često razgovara,
On je skromno krilato biće
I njemu ne treba nikakva slava.
Moj Anđeo stvarno mene voli
I s Ljubavlju mi pomoć pruža,
On je Ljiljan sa Neba bijeli
I predivna je bijela ruža.
Kad kraj mene krilima mahne
Opojni miris prekrasni pruži,
On je najljepše Božije biće
Što se sa Svetim Duhom druži.
Svog Anđela ja mnogo volim
I njegova mi prisutnost prija,
I dok mi pruža svoju pomoć
Na Nebu jedna zvijezda zasija.
Moj Anđeo me vjerno čuva
I brine se za moju Dušu,
I ako sa svih strana ljudi
Razni vjetrovi na mene pušu.
25.03.2011. Brat Bojan.
utorak, 6. rujna 2011.
Relax - Buddhist Meditation Music - Zen Garden - Kokin Gumi
DAVORKA I NJEN SVIJET1. Imajte na umu da velika ljubav i veliki uspjesi nužno u sebi uključuju i veliki rizik.
2. U životu ne možete pobijediti svaki put, ali vrlo je važno da i u porazu naučite lekciju.
3. Slijedite pravilo "3P" : Poštujte sebe, poštujte druge, preuzimajte odgovornost za svoja djela
4. Ponekad je najbolja stvar koja vam se može dogoditi ta da ne dobijete ono što želite.
5. Dobro naučite pravila kako bi znali da ih dobro i prekršite.
6. Ne dozvolite da male nesuglasice naude velikom prijateljstvu.
7. Kad shvatite da ste pogriješili, odmah učinite sve da ispravite grešku.
8. Svaki dan odvojite barem malo vremena za sebe.
9. Ne bojte se probati nešto novo, ali ne napuštajte svoj sistem vrijednosti.
10. Tišina je ponekad najglasniji odgovor.
11. Živite dobar i častan život. Na taj ćete način, kad ostarite i počnete razmišljati o svom životu, moći u njemu uživati i po drugi put.
12. Atmosfera prepuna ljubavi u vašem domu temelj je vašeg života.
13. Kod nesuglasica sa voljenim osobama, bavite se isključivo sadašnjom situacijom. Nikada ne prizivajte prošlost.
14. Učite i dijelite svoje znanje s drugima. To je jedini način da postanete stvarno besmrtni.
15. Čuvajte Majku prirodu.
16. Otiđite jednom godišnje na mjesto gdje nikada prije nijeste bili.
17. Zapamtite da je najbolja veza ona u kojoj vaša ljubav jednoga prema drugom jača od potrebe jednoga za drugim.
18. Prosuđujte svoj uspjeh prema onome čega ste se morali odreći da ga postignete.
ponedjeljak, 5. rujna 2011.
Introduction to Pranic Healing - Part 2/2
DAVORKA I NJEN SVIJETPrana na sanskritu znači „Životna Energija“. No kao i mnoge druge reči na sanskritu ima još mnogo značenja: dah, respiracija, život, vitalnost, energija, snaga... Objasniti Pranu veoma je komplikovano. Prana je energija koja ispunjava univerzum. Fizička, mentalna, intelektualna, seksualna, duhovna i kosmička energija. Svi fizički oblici energije poput toplote, svetlosti, gravitacije, magnetizma i elektriciteta su Prana. Prana je primarni pokretač aktivnosti, energija koja kreira, štiti i uništava.
Prana je vazduh koji dišemo, hrana koju jedemo, voda koju pijemo i sredina u kojoj živimo.
Ono što se, sa današnjeg stanovišta može reći, jeste da je Prana jedan koncept. Veoma davno Indijci su, naravno, zaključili da čovek i životinja, ukoliko prestanu da dišu umiru, i iz toga su izvukli zaključak da u vazduhu mora da postoji neka tajanstvena energija koja održava čoveka u životu. Životna energija. Isto rezonovanje su primenili na hranu, vodu, na energiju gromova, gravitaciju, pa čak i na emocije koje se rađaju u čoveku. Budući da tada još uvek nisu znali za kiseonik, hemijske reakcije u ćelijama ili elektricitet, sve ove stvari oni su nazvali jednim imenom Prana, ili Životna Energija.
Iako nisu mogli da znaju da je kiseonik to je što je potrebno, mogli su vrlo precizno i tačno da, višegeneracijskim iskustvom, shvate principe koji funkcionišu u prirodi: da je telo zdravije ukoliko je opuštenije (kada Prana, ili možda oksigenisana krv, može slobodno da teče organizmom), da je abdominalno disanje daleko kvalitetnije od klavikularnog (jer u donjem delu pluća daleko bolje apsorbuje kiseonik nego u gornjem), da je jarko obojeno voće i povrće bogato „Pranom“ (ili možda vitaminima i mineralima za koje oni tada još uvek nisu znali), itd... I upravo na osnovu ovog hiljadugodišnjeg iskustva razvijala se joga i ajurvedska medicina.
Veoma dobar primer ovih koncepata su čakre. U ajurvedi i jogi se smatra da čovek ima 7 glavnih i velik broj manjih čakri ili energetskih centara. Čakre primaju, akumuliraju i oslobađaju Pranu. Jedan od zadataka joge je da pokrene Pranu iz čakri i cirkuliše ju kroz telo. Na ovaj način Prana „hrani“, leči i štiti telo. Digresiraću za trenutak i prisetiti se moderne psihologije i Frojdovog strukturalnog modela: id, ego, super-ego. Ili transakcione analize i modela: roditelj, dete, odrasla osoba. Naravno da mi nemamo 3 čovečuljka koji se svađaju u našoj glavi! To je samo model. Ali model koji se vrlo uspešno koristi kako za lečenje tako i za poboljšavanje kvaliteta života. Upravo to su i čakre, jedan model koji se izuzetno uspešno koristi u ajurvedskoj i kineskoj medicini za lečenje bolesti, očuvanje i poboljšanje zdravlja.
Young Woman Tai Chi Demonstration
DAVORKA I NJEN SVIJETTai Chi Chuan - borba bez surove sile
Nama je on poznatiji kao terapeutska i blagotvorna tehnika polaganih vježbi istezanja, i kao takav se uglavnom i podučava. Tai Chi Chuan, popularniji pod skraćenim nazivom Tai Chi, istočnjačka je tehnika koju sve više cijeni i zapad. Ona objedinjuje mnoge kineske mudrosti, od poznavanja energetskih točaka u tijelu do umijeća borilačkih vještina, a služi očuvanju zdravlja, postizanju blagostanja organizma i unaprjeđenju vlastitog bitka. Pojednostavljeno, Tai Chi je terapijska borilačka vještina u službi dugovječnosti i zdravlja. Ovo se umijeće primijenjuje uz što opuštenije mišiće. Kako je zapadnom čovjeku znanost zakon, mnogo nam znače i istraživanjima potkrijepljena saznanja o učinkovitosti Tai Chija po pitanju zdravlja.
Istočnjaci, pak, vjeruju svojim drevnim tradicijama i bez znanstvenih dokaza pa nije neobičan prizor da skupine ljudi ujutro i predvečer vježbaju u parkovima ili da pojedinac na obližnjem brežuljku izvodi Tai Chi pokrete. Tradicionalni Tai Chi trening čini nas svjesnima vlastite ravnoteže, uči nas da cijenimo sposobnost upravljanja ekstremnim položajima i ponašanjima. I dok to činimo na fizičkoj razini, u nama se bude ista saznanja na mentalnom nivou. Kroz njega se učimo djelotvornoj samoobrani.
Iako je tradicionalno Tai Chi doista borilačka vještina jer njegov pravilan trening budi svjesnost o tijelu i koordinaciji njime do te mjere da se učimo i borbi, na zapadu dostupni tečajevi gotovo u potpunosti zanemaruju taj aspekt Tai Chija. Nama je on poznatiji kao terapeutska i blagotvorna tehnika polaganih vježbi istezanja, i kao takav se uglavnom i podučava. Možda je tako i bolje jer je to način da se Tai Chi prilagodi zapadnjačkoj kulturi i širem krugu ljudi na ovoj strani svijeta. Ukoliko uzmemo u obzir odnos njegovog povoljnog djelovanja na zdravlje i njegovo održavanje i lakoće s kojom se izvodi, on je preporučljiv svim uzrastima bez obzira na tjelesnu konstituciju.
Unatoč lakom svladavanju pokreta, Tai Chi je mudrost i umijeće koje se uči godinama. Početnici se osjećaju bolje već nakon prvog treninga, a nakon nekolicine su u stanju kontrolirati razinu stresa i osjetiti protok energije kroz organizam. Napredni praktikanti Tai Chija poznaju i mnoge tajne kineske medicine. Vjerovali ili ne, znanje Tai Chi Chuana se u Kini koristi umjesto anestezije pri izvođenju operativnih zahvata.
Tokom godina, razvilo se nekoliko stilova i varijacija. Tai Chi Chuan je razvila obitelj Lang, a postoji nekoliko varijacija ove vještine. Osoba koja vježba Tai Chi radi zdravlja kreće se polako, izvodeći opuštene i graciozne pokrete. Ovi pokreti stvaraju forme ili rutine. Neki pokreti su nazvani po životinjama ili pticama. Najjednostavniji stil Tai Chija koristi 13 pokreta, dok kompleksniji stilovi koriste nekoliko desetaka pokreta – taoistički Tai Chi ima čak 108 osnovnih pokreta. Svakim od ovih pokreta se prelazi u slijedeći pokret. Cijelo tijelo se pokreće, a pokreti se izvode blago i istom brzinom. Vrlo je važno da tijelo držite uspravno prilikom izvođenja vježbi.
Budući da se u znanstvenom smislu malo zna o ovoj vještini, prihvaćanje ovih tehnika je prije stvar vjerovanja nego znanstvenih dokaza. Također, kako postoji nekoliko tradicionalnih stilova, mišljenja o pravom Tai Chiu se razlikuju.Bitni elementi Tai Chija su disanje i meditacija. Važno se koncentrirati i disati duboko i opušteno. Prednosti ovog disanja i meditacije uključuju masiranje unutrašnjih organa, pomažući na taj način izmjeni plinova u plućima, probavi, povećavajući smirenost i uspostavljajući ravnotežu.
Zdravstvene prednosti Tai ChijaL
judi vježbaju Tai Chi zbog nekoliko zdravstvenih razloga:- kako bi imali koristi od samog tjelesnog vježbanja. Ovo su aerobne vježbe. Isto tako su vježbe snage, što je korisno za kosti. - jačanje mišića, koordinacija i fleksibilnost- kako bi se uspostavila ravnoteža. Vježbanjem smanjujete mogućnost pada, što je osobito važno starijim osobama- kako bi se ublažila bol zbog artritisa i ukočenosti- zbog zdravstvenih prednosti meditacije- kako bi poboljšali san i spavanje, te općenito stanje organizma.Iako se Tai Chi zbog zdravstvenih razloga smatra sigurnom vježbom, uvijek se preporuča da se prije nego počnete sa bilo kakvim vježbama savjetujete sa svojim liječnikom. Ako razmišljate o vježbanju Tai Chija, raspitajte se gdje bi mogli krenuti na ovu aktivnost i raspitajte se o iskustvu učitelja. Tai Chi možete naučiti i iz knjige ili video kazete, ali uvijek je bolje učiti izravno od učitelja. On će vam najviše pomoći sa pravilnim izvođenjem pokreta.
Tai Chi se smatra vrstom izliječenja uma i tijela. Izliječenje uma i tijela se fokusira na međudjelovanje mozga, tijela, uma i ponašanja, i na način na koji emocionalni, mentalni, socijalni i duhovni faktori utječu na zdravlje. Iako Tai Chi postoji još od 12. stoljeća, vježbanje ove vještine radi zdravlja je relativno novo.
Tai Chi Chuan stile Yang: la forma 10
DAVORKA I NJEN SVIJETTai Chi Chuan
Tai Chi Chuan, poznatiji pod nazivom Tai Chi, istočnjačka je tehnika koju sve više cijeni i zapad. Ona objedinjuje mnoga kineska znanja i mudrosti, a služi očuvanju i poboljšanju zdravlja.
O Tai Chi Chuanu
Tai Chi Chuan primjenjuje umnu koncentraciju i fizičke pokrete s ciljem generiranja, stimuliranja i distribucije vitalne energije po cijelom tijelu.
Tai Chi Chuan takodjer se može definirati kao ili duboki ili dinamični Chi Gong.
Jedinstvena je to i univerzalna vještina koja dovodi do dubinske relaksacije tijela i uma, savršene ravnoteže te spoznaje unutrašnje alkemije ljudskog tijela – harmonije uma, vitalne energije i fizičkog tijela.
Yang stil, Chen stil i Wu stil danas su najpoznatiji stilovi Tai Chi Chuana. Pokreti u Tai Chi Chuanu su prije svega prirodni te lagani i fluidni. Važno je naglasiti da su sinkronizirani s prirodnim disanjem.
U nježnim se pokretima pokreću svi mišići, zglobovi i tetive, unutrašnji organi, putevi krvi i vitalne energije (akupunkturni meridijani), te cijela ljudska koža sa stotinama energetskih točaka na potpuno prirodan način.
Vježbanje Tai Chi Chuana iz tih se razloga preporučuje svima, naročito onima koji dosta vremena provedu na nogama ili sjedeći. U cijelom svijetu milijuni ljudi vježbaju Tai Chi Chuan kao prirodan put za zdravlje i dugovječnost.
Zašto Tai Chi?
Tradicionalno, Tai Chi doista je borilačka vještina jer njegov pravilan trening budi svjesnost o tijelu i koordinaciji njime. Na zapadu pak dostupni tečajevi gotovo u potpunosti zanemaruju taj aspekt Tai Chija. Ovdje je poznat kao terapeutska i blagotvorna tehnika polaganih vježbi istezanja te se kao takav uglavnom i podučava.
Unatoč lakom svladavanju pokreta, Tai Chi je umijeće koje se uči godinama. Već nakon prvog treninga, početnici se osjećaju bolje a nakon nekolicine su u stanju kontrolirati razinu stresa i osjetiti protok energije kroz organizam.
Izrazito je interesantna činjenica da se znanje Tai Chi Chuana u Kini koristi umjesto anestezije pri izvođenju operativnih zahvata!
Idealna je vježba za otklanjanje napetosti. Danas, svi vrlo dobro znamo da je stres neposredno povezan s fizičkim zdravljem, jer stvara mentalnu napetost. To nadalje dovodi do raznih poteškoća te u konačnici fizičkih bolesti.
Svakodnevno vježbanje ovih vještina može zaštititi vježbača od štetnog utjecaja stresa.
Mnoge svjetske tvrtke odvajaju značajna sredstva za financiranje programa koji pomaže njihovim zaposlenicima naučiti ove vještine. Rezultati pokazuju da su zaposlenici produktivnost i kvaliteta učinjenog posla se povećala, bolji su međuljudski odnosi, , bolja je prilagodljivost ljudi na razne uvjete i promjene koje zahtijeva posao, izbjegnute su mnoge traume. Takodjer, ono najvažnije, zaposlenici su zdraviji(bolovanja su smanjena i do 60%).
Tai Chi Chuan povezuje fizičko sa mentalnim opuštanjem i time jača prirodni imunitet organizma, smiruje um, pa se stoga i naziva “meditacijom u pokretu”.
nedjelja, 4. rujna 2011.
Dr. Clark čišćenje jetre
DAVORKA I NJEN SVIJET
Kao u „ Preventiva Za Sve Vrste Kancera „ iz 2004 edicije)
liverPražnjenje žučnih kanala jetre je najefikasniji postupak da popravite zdravstveno stanje vašeg organizma. Ali se ne bi trebao preduzimati pre programa čišćenja od parazita,i ukoliko želite najbolje rezultate ovaj postupak treba da usledi posle čišćenja bubrega.
Za čišćenje jetre potreban vam je samo ornitin i gorka so. Međutim, Dr. Clark savetuje da je potrebno prvo izvršiti čišćenja od parazita pre čišćenja jetre, i ukoliko je moguće očistiti bubrege što će doprineti najboljoj detoksikacij.
Obaveštenje: Ne budite razočarani ako kamenčići koje vidite ne budu tako veliki i ako ne izbacite nikakve parazite. Čak iako izbacite samo malo kamenčića iz jetre, uradili ste mnogo za vašu jetru i za vaše zdravlje uopšte.
Čišćenje jetre je izuzetno važno u svakom programu za prevenciju bolesti. Čišćenje jetre dramatično poboljšava probavu, koja je osnova celokupnog zdravlja. Možete očekivati da će vaše alergije nestati, takođe, sve više svakim narednim čišćenjem! Neverovatno, takođe uklanja bolove iz ramena, gornjeg dela ruku i gornjeg dela leđa. Imaćete više energije i pojačan osećaj zdravlja.
Pražnjenje žučnih kanala jetre najbolja je procedura koju možete preduzeti da popravite zdravlje vašeg tela. Ali se ne bi trebala raditi pre parazitskog programa,i ukoliko želite najbolje rezultate trebala bi uslediti posle čišćenja bubrega.
Posao jetre je da pravi žuč, 1 do 1 ½ četvrtine na dan! Jetra je puna kanala (žučnih kanalića) koji prenose žuč do jednog velikog kanala (žučnog kanala). Žuč je priključena na žučni kanal i služi kao rezervoar. Jedući masno ili proteine aktivirate žuč da se istisne i isprazni posle otprilike 20 minuta, i ta uskladištena žuč završava svoj put kroz žučni kanal u crevima.
Mnogim osobama čak i deci žučni kanali su začepljeni sa žučnim kamenčićima. Kao rezultat tog začepljenja neki imaju alergiju dok drugi nemaju nikakve simptome. Kada se žuč pregleda ( skenira) ili snimi, rendgenski se ništa ne vidi. Tipično, oni nisu u žuči. Ne samo to oni su premali i nisu okamenjeni, što je preduslov da bi se videli na rendgenu. Postoji dosta vrsta žučnog kamenja, većina njih su od kristala holesterola. Mogu biti crni, crveni, beli, zeleni ili boje štavljene kože. Crni su puni masti za zupčanike i motornog ulja koji se pretvaraju u tečnost na toplim mestima. Zeleni dobijaju svoju boju jer su obloženi sa žuči. Primetićete na slici koliko je uglavljeno neindentifikovanih oblika popučepa. Da li su oni slučajni ostaci? Pogledajte koliko ih je oblikovano kao čepovi sa uzdužnim žljebovima ispod vrha. Možete zamisliti blokadu kanala od takvih oblika. Kanali su bili preslabi da se otvore već dosta dugo. Slabost dolazi zbog prekida nervnih impulsa što su prouzrokovali izolatori – nešto kao automobilska mast. Drugi kamenčići su mešavine- napravljene od puno manjih – ukazujući na pregrupisavanje u žučnom kanalu ubrzo nakon poslednjeg čišćenja. U centru svakog kamenčića je pronađen grupa bakterija, što prema naučnicima, ukazuje da se kamen formirao od mrtvog dela parazita.
Kako kamančići rastu i postaju sve brojniji pozadinski pritisak na jetru uzrokuje manju proizvodnju žuči. Smatra se da to može uzrokovati i usporenje proticanja limfnih tečnosti. Zamislite baštensko crevo i u njemu klikere. Mnogo manje vode bi moglo proteći kroz njega, što bi na kraju i umanjilo njegovu mogućnost da izbaci te kamenčiće. Međutim u slučaju žučnih kamenčića, mnogo manje holesterola napusti telo i nivo holesterola raste. Pošto je žučni kamen porozan, vrlo lako može pokupiti sve bakterije, viruse, ciste i parazite koji prolaze kroz jetru. Na ovaj način se formiraju „ gnezda“ infekcija, koja zauvek snabdevaju telo svežim bakterijama, parazitima i virusima. Nijedna stomačna infekcija kao npr. čir ili nadimanje ne se mogu izlečiti ukoliko se ne uklone žučni kamenčići iz jetre.
ČISTITE JETRU DVA PUTA GODIŠNJE
Priprema:
Ne možete očistiti jetru ukoliko ostavite parazite u njoj. Nećete izbaciti mnogo kamenčića i osećaćete se vrlo loše. Uništavajte parazite na dnevnom nivou jednu nedelju pre nego što počnete da čistite jetru. Ukoliko održavate konstantan program za eliminaciju parazita iz tela onda ste već spremni za čišćenje jetre.
Očistiti bubrege pre nego što počnete čistiti jetru se takođe preporučuje.Potrebno je da vaši bubrezi, mokraćna bešika i kompletan urinarni kanal rade perfektno kako bi mogle efikasno odstraniti sve neželjene supstance koje su slučajno apsorbovane iz creva dok se žuč prazni.
Sastojci:
gorka so: 4 kašike
maslinovo ulje: pola šolje ( dijetalno maslinovo ulje se lakše guta)
sveži pink grejpfrut ( za moždani i rak kičmenog stuba upotrebljavajte sok od jabuka sa limunovom kiselinom) 1 veliki ili 2 mala, dovoljno je da istisnete pola šolje soka. ( možete zameniti limun, dodajući vodu i zaslađivač dok ne napunite ½ šolje tečnosti.
Ornitin : 4 do 8, da bi sigurno zaspali. Ovo nemojte preskočiti jer ćete imati najgoru noć u životu.
Posudu od pola litre sa poklopcom.
Tinktura crnog oraha, bilo koje jačine ili dve hladno-sušene kapsule: 10 do 20 kapi, da bi ubili sve parazite koji budu izlazili iz jetre.
Operite grejpfrut vrelom vodom. Zappicate ulje da bi uništili ostatke benzola i PCB ili dodajte nekoliko kapi HCI u flašu i dobro protresite. Jedite ne-masnu hranu za doručak i ručak kao što su kuvane žitarice, voće, voćni sok, hleb, kuvano ili med (ni mleko ni puter).Na ovaj način dozvoljavate da žuč podigne pritisak u jetri. Što jači pritisak više kamenčića će izleteti napolje. Limitirajte količinu hrane koju unosite do maksimuma. Izbacićete više kamenčića. Što ranije prestanete jesti rezultati će biti bolji. Trebali bi prestati unositi proteine prethodnu noć, imaćete još bolje rezultate.
14:00 Ne jedite i ne pijte ništa posle 14:00 . Ukoliko prekršite ovo pravilo biće vam muka posle.
Uzmite 4 kašike gorke soli i 3 čaše vode i sve stavite u posudu. Ovo je doza za 4 puta po ¾ šolje. Možete staviti posudu u frižider da se rashladi ( samo zbog prijatnijeg ukusa).
18:00 Popijte ¾ šolje napitka ledeno hladne gorke soli. Ukoliko niste pripremili pre, pomešajte kašiku gorke soli u ¾ šolje vode. Možete dodati 1/8 kafene kašike vitamina C u prahu da popravi ukus. Takođe možete popiti nekoliko gutljaja vode posle da bi isprali usta. Izvadite maslinovo ulje i grejpfrut da se zagreju.
20:00 ponovo popijte ¾ šolje napitka gorke soli. Iako niste jeli od 14:00 nećete osećati glad. Spremite se za krevet. Da bi čišćenje uspelo od kritične je važnosti strogo se pridržavati uputstva o vremenu.
21:45 Sipajte ½ šolje (izmerenog) maslinovog ulja u drugu posudu od 0.57l. Iscedite grejpfrut ručno u šolju. Uklonite meso voćke. Trebali bi dobiti najmanje ½ šolje. Možete koristiti limunadu. Ovo dodajte maslinovom ulju. Takođe dodajte kapi crnog oraha ili ukoliko imate hladno-sušene kapsule istog. Zatvorite poklopac i dobro protresite dok se ne potpuno ne razvodni ( to će se desiti samo ukoliko koristite svež sok).
Možete sada u kupatilo, međutim nemojte kasniti više od 15 min. posle 22:00 . Što više kasnite manje ćete kamenčića izbaciti.
22:00 Popijte napitak koji ste napravili. Uzmite 4 oritin kapsule sa prvim gutljajima da bi sigurno prespavali celo veče. Uzmite 8 ovih kapsula ukoliko patite od nesanice. Pijte sa kroz veliku slamku lakše se popije. Možete koristiti zaslađivač između gutljaja ali morate sve popiti u roku od 5 minuta ( 15 min. za stare i slabe osobe )
Odmah lezite . Možda nećete uspeti da izbacite kamenčiće ukoliko ne legnete. Što pre legnete više kamenčića ćete izbaciti. Čim popijete lezite u krevet sa glavom visoko na jastuku. Probajte da ostanete skroz mirni bar 20 min. Možda ćete osetiti kako kamenčići klize kroz kanale kao klikeri. Nema boli pošto su zalisci na žučnim kanalima potpuno otvoreni ( zahvaljujući gorkoj soli ). Probajte da zaspete postoji mogućnost da ne izbacite kamenje ukoliko ne zaspete.
Sledeće jutro Nakon ustajanja popijte treću dozu gorke soli. Ukoliko imate (problema sa stomakom) slabo varenje ili vam je muka sačekajte da prođe pre nego popijete so. Ne pijte pre 6 sati ujutro. Možete se vratiti u krevet
2 Sata kasnije popijte četvrtu ( poslednju ) dozu gorke soli. Možete se ponovo vratiti u krevet.
Nakon još 2 sata možete jesti, počnite sa voćnim sokom. Pola sata kasnije jedite malo voća. Jedan sat nakon toga možete normalno jesti ali laganu hranu. Do večere ćete se potpuno oporaviti.
Alternativni raspored 1 Preskočite prvo uzimanje soli u 18:00, sačekajte 2 sata uzmite samo drugu dozu sav ostali tretman neka ostane isti. Mnogi ljudi izbacuju kamenčiće i sa jednom manje dozom. Ukoliko vam se to ne dogodi sledeći put ne smanjujte dozu.
Alternativni raspored 2 Posle uzimanja prve doze gorke soli ujutro, sačekajte 2 sata i popijte drugu dozu (maslinovo ulje i grejpfrut) vratite se nazad u krevet . Posle 4 sata uzmite još jednu dozu gorke soli. Na ovaj način možete povećati broj kamenčića koje će te izbaciti.
gallbladderOčekujte dijareju u jutro . svaki put kada budete išli na toalet potražite zelene kamenčiće oni će plutati pošto su od holesterola i lakši su od vode i probajte ih prebrojati . Samo žuč iz jetere je zelene boje graška. Treba otprilike oko 2000 kamenčića da se izbace iz jetre da bi ona bila dovoljno čista i rešila vas alergija ili bolova u gornjem delu leđa zauvek. Prvo čišćenje će vas rešiti ovih tegoba odmah međutim kako kamenje putuje od nazad prema napred , imaćete iste simptome ponovo. Sa čišćenjem možete nastaviti u intervalima od 2 nedelje. Nikad se ne čistite kada ste ( stvarno) bolesni .
Ponekad su žučni kanali puni kristala holeserola koji se nisu formirali u okrugle kamenčiće. I izgledaju kao pleva dok plutaju u vodi . Mogu biti tamnije boje a u sebi sadrže milione sićušnih belih kristala. Čišćenje ovih kanala je isto tako važno kao i odstranjivanje kamena .
Koliko je sigurno ovakvo čišćenje jetre ? Veoma je sigurno . Ja sam svoje mišljenje dala na osnovu 500 slučaja uključujući i osobe od 70 i 80 godina . Nijedna od ovih osoba nije išla u bolnicu i nijedna nije prijavila bilo kakav bol. Međutim dešavalo se da su se ljudi osećali bolesno dva dana nakon terapije , ali to su slučaji u kojima se program za odstranjivanje parazita nije implementirao .Zato je važno prvo završiti čišćenje creva i parazita iz organizma pre početka čišćenja jetre i žuči.
UPOZORENJE
Ova procedura je kontradiktorna mnogim modernim medicinskim shvatanjima. Žučni kamen ,verovalo se , se formira u žuči a ne u jetri . Verovalo se da ih ima samo nekoliko a ne hiljade , da nisu povezani sa nijednim bolom osim bolom u žuči . lako je doći do zaključka i zašto ; dok ne dođe do akutnih napada bola , neki kamenčići su već u žuči , dovoljno su veliki da se vide preko rengena i prouzrokovali su upalu . Kada se takav kamen ukloni akutni napadi boli prestaju ali upala i drugi bolovi ostaju kao i problemi sa varenjem.
Dokazi su nepobitni . Ljudi kojima je izvađen žučni kamen još uvek imaju mnogo zelenih kamenčića , i svako ko ih secira videće da se sastoje iz koncentričnih krugova , kristala i holesterola kao i žučni kamen.
Kao u „ Preventiva Za Sve Vrste Kancera „ iz 2004 edicije)
liverPražnjenje žučnih kanala jetre je najefikasniji postupak da popravite zdravstveno stanje vašeg organizma. Ali se ne bi trebao preduzimati pre programa čišćenja od parazita,i ukoliko želite najbolje rezultate ovaj postupak treba da usledi posle čišćenja bubrega.
Za čišćenje jetre potreban vam je samo ornitin i gorka so. Međutim, Dr. Clark savetuje da je potrebno prvo izvršiti čišćenja od parazita pre čišćenja jetre, i ukoliko je moguće očistiti bubrege što će doprineti najboljoj detoksikacij.
Obaveštenje: Ne budite razočarani ako kamenčići koje vidite ne budu tako veliki i ako ne izbacite nikakve parazite. Čak iako izbacite samo malo kamenčića iz jetre, uradili ste mnogo za vašu jetru i za vaše zdravlje uopšte.
Čišćenje jetre je izuzetno važno u svakom programu za prevenciju bolesti. Čišćenje jetre dramatično poboljšava probavu, koja je osnova celokupnog zdravlja. Možete očekivati da će vaše alergije nestati, takođe, sve više svakim narednim čišćenjem! Neverovatno, takođe uklanja bolove iz ramena, gornjeg dela ruku i gornjeg dela leđa. Imaćete više energije i pojačan osećaj zdravlja.
Pražnjenje žučnih kanala jetre najbolja je procedura koju možete preduzeti da popravite zdravlje vašeg tela. Ali se ne bi trebala raditi pre parazitskog programa,i ukoliko želite najbolje rezultate trebala bi uslediti posle čišćenja bubrega.
Posao jetre je da pravi žuč, 1 do 1 ½ četvrtine na dan! Jetra je puna kanala (žučnih kanalića) koji prenose žuč do jednog velikog kanala (žučnog kanala). Žuč je priključena na žučni kanal i služi kao rezervoar. Jedući masno ili proteine aktivirate žuč da se istisne i isprazni posle otprilike 20 minuta, i ta uskladištena žuč završava svoj put kroz žučni kanal u crevima.
Mnogim osobama čak i deci žučni kanali su začepljeni sa žučnim kamenčićima. Kao rezultat tog začepljenja neki imaju alergiju dok drugi nemaju nikakve simptome. Kada se žuč pregleda ( skenira) ili snimi, rendgenski se ništa ne vidi. Tipično, oni nisu u žuči. Ne samo to oni su premali i nisu okamenjeni, što je preduslov da bi se videli na rendgenu. Postoji dosta vrsta žučnog kamenja, većina njih su od kristala holesterola. Mogu biti crni, crveni, beli, zeleni ili boje štavljene kože. Crni su puni masti za zupčanike i motornog ulja koji se pretvaraju u tečnost na toplim mestima. Zeleni dobijaju svoju boju jer su obloženi sa žuči. Primetićete na slici koliko je uglavljeno neindentifikovanih oblika popučepa. Da li su oni slučajni ostaci? Pogledajte koliko ih je oblikovano kao čepovi sa uzdužnim žljebovima ispod vrha. Možete zamisliti blokadu kanala od takvih oblika. Kanali su bili preslabi da se otvore već dosta dugo. Slabost dolazi zbog prekida nervnih impulsa što su prouzrokovali izolatori – nešto kao automobilska mast. Drugi kamenčići su mešavine- napravljene od puno manjih – ukazujući na pregrupisavanje u žučnom kanalu ubrzo nakon poslednjeg čišćenja. U centru svakog kamenčića je pronađen grupa bakterija, što prema naučnicima, ukazuje da se kamen formirao od mrtvog dela parazita.
Kako kamančići rastu i postaju sve brojniji pozadinski pritisak na jetru uzrokuje manju proizvodnju žuči. Smatra se da to može uzrokovati i usporenje proticanja limfnih tečnosti. Zamislite baštensko crevo i u njemu klikere. Mnogo manje vode bi moglo proteći kroz njega, što bi na kraju i umanjilo njegovu mogućnost da izbaci te kamenčiće. Međutim u slučaju žučnih kamenčića, mnogo manje holesterola napusti telo i nivo holesterola raste. Pošto je žučni kamen porozan, vrlo lako može pokupiti sve bakterije, viruse, ciste i parazite koji prolaze kroz jetru. Na ovaj način se formiraju „ gnezda“ infekcija, koja zauvek snabdevaju telo svežim bakterijama, parazitima i virusima. Nijedna stomačna infekcija kao npr. čir ili nadimanje ne se mogu izlečiti ukoliko se ne uklone žučni kamenčići iz jetre.
ČISTITE JETRU DVA PUTA GODIŠNJE
Priprema:
Ne možete očistiti jetru ukoliko ostavite parazite u njoj. Nećete izbaciti mnogo kamenčića i osećaćete se vrlo loše. Uništavajte parazite na dnevnom nivou jednu nedelju pre nego što počnete da čistite jetru. Ukoliko održavate konstantan program za eliminaciju parazita iz tela onda ste već spremni za čišćenje jetre.
Očistiti bubrege pre nego što počnete čistiti jetru se takođe preporučuje.Potrebno je da vaši bubrezi, mokraćna bešika i kompletan urinarni kanal rade perfektno kako bi mogle efikasno odstraniti sve neželjene supstance koje su slučajno apsorbovane iz creva dok se žuč prazni.
Sastojci:
gorka so: 4 kašike
maslinovo ulje: pola šolje ( dijetalno maslinovo ulje se lakše guta)
sveži pink grejpfrut ( za moždani i rak kičmenog stuba upotrebljavajte sok od jabuka sa limunovom kiselinom) 1 veliki ili 2 mala, dovoljno je da istisnete pola šolje soka. ( možete zameniti limun, dodajući vodu i zaslađivač dok ne napunite ½ šolje tečnosti.
Ornitin : 4 do 8, da bi sigurno zaspali. Ovo nemojte preskočiti jer ćete imati najgoru noć u životu.
Posudu od pola litre sa poklopcom.
Tinktura crnog oraha, bilo koje jačine ili dve hladno-sušene kapsule: 10 do 20 kapi, da bi ubili sve parazite koji budu izlazili iz jetre.
Operite grejpfrut vrelom vodom. Zappicate ulje da bi uništili ostatke benzola i PCB ili dodajte nekoliko kapi HCI u flašu i dobro protresite. Jedite ne-masnu hranu za doručak i ručak kao što su kuvane žitarice, voće, voćni sok, hleb, kuvano ili med (ni mleko ni puter).Na ovaj način dozvoljavate da žuč podigne pritisak u jetri. Što jači pritisak više kamenčića će izleteti napolje. Limitirajte količinu hrane koju unosite do maksimuma. Izbacićete više kamenčića. Što ranije prestanete jesti rezultati će biti bolji. Trebali bi prestati unositi proteine prethodnu noć, imaćete još bolje rezultate.
14:00 Ne jedite i ne pijte ništa posle 14:00 . Ukoliko prekršite ovo pravilo biće vam muka posle.
Uzmite 4 kašike gorke soli i 3 čaše vode i sve stavite u posudu. Ovo je doza za 4 puta po ¾ šolje. Možete staviti posudu u frižider da se rashladi ( samo zbog prijatnijeg ukusa).
18:00 Popijte ¾ šolje napitka ledeno hladne gorke soli. Ukoliko niste pripremili pre, pomešajte kašiku gorke soli u ¾ šolje vode. Možete dodati 1/8 kafene kašike vitamina C u prahu da popravi ukus. Takođe možete popiti nekoliko gutljaja vode posle da bi isprali usta. Izvadite maslinovo ulje i grejpfrut da se zagreju.
20:00 ponovo popijte ¾ šolje napitka gorke soli. Iako niste jeli od 14:00 nećete osećati glad. Spremite se za krevet. Da bi čišćenje uspelo od kritične je važnosti strogo se pridržavati uputstva o vremenu.
21:45 Sipajte ½ šolje (izmerenog) maslinovog ulja u drugu posudu od 0.57l. Iscedite grejpfrut ručno u šolju. Uklonite meso voćke. Trebali bi dobiti najmanje ½ šolje. Možete koristiti limunadu. Ovo dodajte maslinovom ulju. Takođe dodajte kapi crnog oraha ili ukoliko imate hladno-sušene kapsule istog. Zatvorite poklopac i dobro protresite dok se ne potpuno ne razvodni ( to će se desiti samo ukoliko koristite svež sok).
Možete sada u kupatilo, međutim nemojte kasniti više od 15 min. posle 22:00 . Što više kasnite manje ćete kamenčića izbaciti.
22:00 Popijte napitak koji ste napravili. Uzmite 4 oritin kapsule sa prvim gutljajima da bi sigurno prespavali celo veče. Uzmite 8 ovih kapsula ukoliko patite od nesanice. Pijte sa kroz veliku slamku lakše se popije. Možete koristiti zaslađivač između gutljaja ali morate sve popiti u roku od 5 minuta ( 15 min. za stare i slabe osobe )
Odmah lezite . Možda nećete uspeti da izbacite kamenčiće ukoliko ne legnete. Što pre legnete više kamenčića ćete izbaciti. Čim popijete lezite u krevet sa glavom visoko na jastuku. Probajte da ostanete skroz mirni bar 20 min. Možda ćete osetiti kako kamenčići klize kroz kanale kao klikeri. Nema boli pošto su zalisci na žučnim kanalima potpuno otvoreni ( zahvaljujući gorkoj soli ). Probajte da zaspete postoji mogućnost da ne izbacite kamenje ukoliko ne zaspete.
Sledeće jutro Nakon ustajanja popijte treću dozu gorke soli. Ukoliko imate (problema sa stomakom) slabo varenje ili vam je muka sačekajte da prođe pre nego popijete so. Ne pijte pre 6 sati ujutro. Možete se vratiti u krevet
2 Sata kasnije popijte četvrtu ( poslednju ) dozu gorke soli. Možete se ponovo vratiti u krevet.
Nakon još 2 sata možete jesti, počnite sa voćnim sokom. Pola sata kasnije jedite malo voća. Jedan sat nakon toga možete normalno jesti ali laganu hranu. Do večere ćete se potpuno oporaviti.
Alternativni raspored 1 Preskočite prvo uzimanje soli u 18:00, sačekajte 2 sata uzmite samo drugu dozu sav ostali tretman neka ostane isti. Mnogi ljudi izbacuju kamenčiće i sa jednom manje dozom. Ukoliko vam se to ne dogodi sledeći put ne smanjujte dozu.
Alternativni raspored 2 Posle uzimanja prve doze gorke soli ujutro, sačekajte 2 sata i popijte drugu dozu (maslinovo ulje i grejpfrut) vratite se nazad u krevet . Posle 4 sata uzmite još jednu dozu gorke soli. Na ovaj način možete povećati broj kamenčića koje će te izbaciti.
gallbladderOčekujte dijareju u jutro . svaki put kada budete išli na toalet potražite zelene kamenčiće oni će plutati pošto su od holesterola i lakši su od vode i probajte ih prebrojati . Samo žuč iz jetere je zelene boje graška. Treba otprilike oko 2000 kamenčića da se izbace iz jetre da bi ona bila dovoljno čista i rešila vas alergija ili bolova u gornjem delu leđa zauvek. Prvo čišćenje će vas rešiti ovih tegoba odmah međutim kako kamenje putuje od nazad prema napred , imaćete iste simptome ponovo. Sa čišćenjem možete nastaviti u intervalima od 2 nedelje. Nikad se ne čistite kada ste ( stvarno) bolesni .
Ponekad su žučni kanali puni kristala holeserola koji se nisu formirali u okrugle kamenčiće. I izgledaju kao pleva dok plutaju u vodi . Mogu biti tamnije boje a u sebi sadrže milione sićušnih belih kristala. Čišćenje ovih kanala je isto tako važno kao i odstranjivanje kamena .
Koliko je sigurno ovakvo čišćenje jetre ? Veoma je sigurno . Ja sam svoje mišljenje dala na osnovu 500 slučaja uključujući i osobe od 70 i 80 godina . Nijedna od ovih osoba nije išla u bolnicu i nijedna nije prijavila bilo kakav bol. Međutim dešavalo se da su se ljudi osećali bolesno dva dana nakon terapije , ali to su slučaji u kojima se program za odstranjivanje parazita nije implementirao .Zato je važno prvo završiti čišćenje creva i parazita iz organizma pre početka čišćenja jetre i žuči.
UPOZORENJE
Ova procedura je kontradiktorna mnogim modernim medicinskim shvatanjima. Žučni kamen ,verovalo se , se formira u žuči a ne u jetri . Verovalo se da ih ima samo nekoliko a ne hiljade , da nisu povezani sa nijednim bolom osim bolom u žuči . lako je doći do zaključka i zašto ; dok ne dođe do akutnih napada bola , neki kamenčići su već u žuči , dovoljno su veliki da se vide preko rengena i prouzrokovali su upalu . Kada se takav kamen ukloni akutni napadi boli prestaju ali upala i drugi bolovi ostaju kao i problemi sa varenjem.
Dokazi su nepobitni . Ljudi kojima je izvađen žučni kamen još uvek imaju mnogo zelenih kamenčića , i svako ko ih secira videće da se sastoje iz koncentričnih krugova , kristala i holesterola kao i žučni kamen.
Moment of Peace
DAVORKA I NJEN SVIJET
Ne prekidajte druge i ne dovršavajte njihove rečenice.
***
Pomirite se s činjenicom da život nije pravedan.
***
Dopustite si da se dosađujete.
***
Snizite svoj prag tolerancije na stres.
***
Najprije pokušajte razumjeti.
***
Postanite bolji slušač.
***
Ako možete birati, budite radije ljubazni nego u pravu.
***
Oduprite se želji da kritizirate.
***
Mislite na ono što imate umjesto na ono što želite.
***
Prestanite okrivljavati druge.
***
Zapamtite: Za sto godina sve novi ljudi!!!
***
Razvedrite se.
***
Idući put kad se porječkate,
nemojte braniti svoje stajalište,
već najprije pokušajte shvatiti ono drugo.
***
Dobaci li vam netko lopticu, ne morate je uhvatiti.
***
Pitajte se: "Što je doista važno?"
***
Vjerujte svom intuitivnom srcu.
***
Budite otvoreni prema onome "što jest".
***
Gledajte svoja posla.
***
Živite ovaj dan kao da vam je posljednji.
Mogao bi biti.
***
Kad gubiš,
nemoj izgubiti pouku koju iz toga možeš izvući!
***
Provedi svaki dan neko vrijeme sam.
***
Prosudi svoj uspjeh po onome čega si se morao odreći da bi ga postigao.
***
Govori polako, ali misli brzo.
***
Ne zaboravi čitati između redova.
***
Nemoj se smijati snovima drugih ljudi!
I ne zaboravi i ti sanjati!
***
Postani poput djeteta:
jednostavan, spontan, radostan.
Ne budi kao bačva puna problema.
Jer, kadar si i nasmijati se, zar ne?
Pokušaj svaki dan iznova
voljeti ljude
koji su tu oko tebe.
Pokušaj u tišini
liječiti rane ljudima
koji plaču i koji su očajni.
Daruj od svoje ljubavi onima
koji su premalo voljeni.
Ti si divan.
Sreća drugih
i u tvojim je rukama!
(Phil Bosmans)
nedjelja, 28. kolovoza 2011.
POSLUŠAJTE ME ANĐELI
DAVORKA I NJEN SVIJET
slikicu,nacrtala,jedna od mojih unuka Patricija
“Postoje samo dva načina na koja možemo živjeti svoj život. Prvi je – kao da nema čuda. Drugi je – kao da je sve čudo.”
Albert Einstein
Budi čudo. U svom i u tuđim životima. Budi zvijezda. To je najvažniji posao na svijetu: svijetliti. Pa, kad tamo negdje iz dubina svemira neki mali alien pogleda u zvjezdoskop, vidjet će – tebe. Zemljanina koji je ugasio mrak.
slikicu,nacrtala,jedna od mojih unuka Patricija
“Postoje samo dva načina na koja možemo živjeti svoj život. Prvi je – kao da nema čuda. Drugi je – kao da je sve čudo.”
Albert Einstein
Budi čudo. U svom i u tuđim životima. Budi zvijezda. To je najvažniji posao na svijetu: svijetliti. Pa, kad tamo negdje iz dubina svemira neki mali alien pogleda u zvjezdoskop, vidjet će – tebe. Zemljanina koji je ugasio mrak.
El Bosque Encantado / Musica: Tara Verde Mantra
DAVORKA I NJEN SVIJET
Zapis sa zida Dječjeg doma u Shishu Bhavani koji je osnovala Majka Tereza*
Čovjek je nerazuman, nelogičan i sebičan. Nije važno, VOLI GA!
Ako činiš dobro, pripisat će to tvojim sebičnim ciljevima. Nije važno, ČINI DOBRO!
Ako ostvariš ciljeve svoje, naći ćeš lažne prijatelje i iskrene neprijatelje. Nije važno, OSTVARUJ CILJEVE SVOJE!
Poštenje i iskrenost učinit će te ranjivim. Nije važno, BUDI ISKREN I POŠTEN!
Ono što si godinama stvarao u trenutku bi moglo razrušeno biti. Nije važno, STVARAJ!
Ako pomažeš ljudima možeš loše proći. Nije važno, POMAŽI IM!
Daješ svijetu najbolje od sebe, a on će ti uzvratiti udarcima. Nije važno,
DAJ SVE OD SEBE!
subota, 27. kolovoza 2011.
Angeles
DAVORKA I NJEN SVIJETSvima vam želim na usnama trajni smiješak, jer svojim smiješkom svijet činite ljepšim!
Ako ponekad poželite, krenite samnom na put malih korak
...Sve sto mi pozelite sapnuti, sapnite mi
DAVORKA I NJEN SVIJET: ODAKLE TI PRAVO????????????????????
DAVORKA I NJEN SVIJET: ODAKLE TI PRAVO????????????????????: DAVORKA I NJEN SVIJETOdakle ti pravo da se probudiš ujutro s namjerom da to isto jutro pobiješ stotinjak ljudi? Odakle ti pravo, ti krvniče...
DAVORKA I NJEN SVIJET
ODAKLE TI PRAVO????????????????????
DAVORKA I NJEN SVIJETOdakle ti pravo da se probudiš ujutro s namjerom da to isto jutro pobiješ stotinjak ljudi?
Odakle ti pravo, ti krvniče okrutni, da oduzmeš osnovno ljudsko pravo, pravo na život?
Odakle ti pravo da mladoj djevojci oduzmeš sve snove, sva nadanja, sve buduće ljubavi?
Odakle ti pravo da djeci oduzmeš njihove roditelje?
Odakle ti pravo da majci oduzmeš tu sreću da ponovno vidi svoju djecu?
Odakle ti pravo da mladom čovjeku punom ambicija i života oduzmeš budućnost?
Odakle tebi to pravo? Pitam te bijesna!
Ti, bešćutni čovječe i tvoje nehumano djelo budi u nama strahove.
Strahove za budućnost naše djece i nas samih, jer tko zna koliko takvih poput tebe postoji i vreba.
Tko zna koliko će se još takvih krvničkih djela dogoditi.
Tko zna koliko će još suza biti proplakano.
Tko zna koliko će još života biti uzaludno ugašeno.
Što se to događa?
Kakvi su to ljudi?
Kakav bolestan um moraš imati da svjesno i bez trunke samilosti ubiješ dijete? Nečiju majku? Nečijeg oca?
To su sve živa bića koja su prije tebe imala pravo na život. Živa bića koja su uveseljavala drugima život. Živa bića koja su značila mnogo.
Ljudski život nema cijenu. Osim tvojega.
Ti si bezvrijedan. Ti ni nisi biće. Ti si ništavilo. Zla energija. Ti si ČUDOVIŠTE!
I opet te pitam: ODAKLE TEBI TO PRAVO??????
Odakle ti pravo, ti krvniče okrutni, da oduzmeš osnovno ljudsko pravo, pravo na život?
Odakle ti pravo da mladoj djevojci oduzmeš sve snove, sva nadanja, sve buduće ljubavi?
Odakle ti pravo da djeci oduzmeš njihove roditelje?
Odakle ti pravo da majci oduzmeš tu sreću da ponovno vidi svoju djecu?
Odakle ti pravo da mladom čovjeku punom ambicija i života oduzmeš budućnost?
Odakle tebi to pravo? Pitam te bijesna!
Ti, bešćutni čovječe i tvoje nehumano djelo budi u nama strahove.
Strahove za budućnost naše djece i nas samih, jer tko zna koliko takvih poput tebe postoji i vreba.
Tko zna koliko će se još takvih krvničkih djela dogoditi.
Tko zna koliko će još suza biti proplakano.
Tko zna koliko će još života biti uzaludno ugašeno.
Što se to događa?
Kakvi su to ljudi?
Kakav bolestan um moraš imati da svjesno i bez trunke samilosti ubiješ dijete? Nečiju majku? Nečijeg oca?
To su sve živa bića koja su prije tebe imala pravo na život. Živa bića koja su uveseljavala drugima život. Živa bića koja su značila mnogo.
Ljudski život nema cijenu. Osim tvojega.
Ti si bezvrijedan. Ti ni nisi biće. Ti si ništavilo. Zla energija. Ti si ČUDOVIŠTE!
I opet te pitam: ODAKLE TEBI TO PRAVO??????
DAVORKA I NJEN SVIJET: Iz knjige: Anthony de Mello - "Svjesnost"
DAVORKA I NJEN SVIJET: Iz knjige: Anthony de Mello - "Svjesnost": DAVORKA I NJEN SVIJETZemlja ljubavi Kada bismo zaista odbacili iluzije zbog onog što one u biti jesu, onoga što nam mogu dati ili onog...
DAVORKA I NJEN SVIJET
Iz knjige: Anthony de Mello - "Svjesnost"
DAVORKA I NJEN SVIJETZemlja ljubavi
Kada bismo zaista odbacili iluzije zbog onog što one u biti jesu, onoga što nam mogu dati ili onoga čega nas mogu lišiti, bili bismo na oprezu. Ako nismo na oprezu, posljedice mogu biti užasne i neizbježne. Gubimo svoju sposobnost da volimo. Ako želite voljeti, morate ponovno naučiti kako vidjeti. I ako želite vidjeti, morate naučiti kako da se oslobodite droge. I to je to. Oslobodite se svoje ovisnosti. Strgnite sa sebe krake društva koji su se obavili oko vas i ugušili vaše bivstvovanje. Morate ih se osloboditi. Izvana će sve biti kao i prije, ali iako ćete nastaviti živjeti u svijetu, više nećete biti od svijeta. U svom srcu bit ćete slobodni, iako potpuno sami. Vaša ovisnost o drogi će nestati. Ne morate ići u pustinju; ostanite među ljudima i maksimalno uživajte u njihovom društvu. Međutim, drugi više neće imati moć učiniti vas sretnima ili nesretnima. To je samotnost. U toj samoći vaša će ovisnost nestati i rodit će se sposobnost da volite. Na druge više ne gledate kao na sredstva za zadovoljenje svojih ovisnosti. Samo onaj tko je to pokušao zna kako je to užasno teško. To je kao da od sebe zahtijevate da umrete. To je kao da od jadnog ovisnika zahtijevate da se odrekne jedine sreće koju poznaje. Kako se to može zamijeniti za okus kruha, voća, čistog jutarnjeg zraka, za slatki okus vode iz planinskog potoka? Dok se bori s simptomima odvikavanja i prazninom koju osjeća sada kada droge više nema, ništa ne može ispuniti tu prazninu osim droge. Možete li zamisliti život u kojem biste odbili uživati ili prihvatiti makar i jednu jedinu riječ odobravanja, ili da bilo kome naslonite glavu na rame tražeći podršku? Zamislite život u kojem ni o kome ne biste čuvstveno ovisili, tako da više nitko nema moć da vas učini sretnima ili nesretnima. Odbijate potrebu za bilo kojom određenom osobom, ili da vi sami budete nešto posebno za bilo koga, ili da bilo koga nazivate svojim. Ptice nebeske imaju svoja gnijezda i lisice svoje jame, ali vi nećete imati gdje nasloniti svoju glavu na putu kroz život. Ako ikad postignete takvo stanje, konačno ćete saznati što znači imati pogled koji je jasan i nezamagljen strahom i žudnjom. Tada ćete vagati svaku riječ. Konačno vidjeti pogledom koji je jasan i nezamagljen strahom i žudnjom. Saznat ćete što znači voljeti. Ali da biste mogli stići u zemlju ljubavi morate proći kroz muke umiranja, jer voljeti ljude znači umrijeti potrebi za ljudima i biti potpuno sam.
Kako uopće stići tamo? Neprekidnom svjesnošću, neizmjernom strpljivošću i suosjećanjem koje biste imali za ovisnika o drogi, te razvijanjem ukusa za dobre stvari u životu kojim ćete se suprotstaviti žudnji za drogom. Kojim dobrim stvarima? Ljubav prema radu kojim se bavite zbog rada samoga, ljubav prema smijehu i bliskosti s ljudima na koje se ne lijepite i o kojima ne ovisite čuvstveno već uživate u njihovom društvu. Također će pomoći ako se počnete baviti aktivnostima kojim se bavite cijelim svojim bićem, aktivnostima kojima se toliko volite baviti da, dok ste njima zaokupljeni, uspjeh, priznanje i odobravanje vam jednostavno ništa ne znače. Pomoći će također ako se vratite prirodi. Otpustite ljude, otiđite u planine i u tišini općite s drvećem, cvijećem, životinjama, pticama, morem, oblacima, nebom i zvijezdama. Rekao sam vam kako je važna duhovna vježba promatranje stvari, biti svjestan stvari oko sebe. Riječi i pojmovi će, nadajmo se, nestati, i stupit ćete u dodir s prirodom. To je lijek za usamljenost. Usamljenost obično pokušavamo izliječiti čuvstvenom ovisnošću o ljudima, druženjem i bukom. To nije nikakav lijek. Vratite se stvarima, vratite se prirodi, idite u planine. Tada ćete vidjeti da vas je srce dovelo u goleme pustinje samoće - nitko neće biti uz vas, apsolutno nitko.
U početku će vam to izgledati neizdrživo, ali to je samo zato što ste niste navikli na samoću. Ako uspijete neko vrijeme ostati tamo, pustinja će odjednom procvjetati u ljubav. Vaše će se srce raspjevati i bit će uvijek proljeće. Oslobodit ćete se droge i bit ćete slobodni. Tada ćete shvatiti što je sloboda, što je ljubav, što je sreća, što je stvarnost, što je istina i što je Bog. Vidjet ćete, doći ćete do spoznaja koje se nalaze s onu stranu pojmova i uvjetovanosti, ovisnosti i navezanosti. Čini li vam se ovo smislenim?
Dopustite mi da ovo završimo s jednom zgodnom pričom. Jedan čovjek izumio je način za dobivanje vatre. Uzeo je svoje alatke i otišao k plemenu na dalekom sjeveru gdje je bilo jako hladno. Učio je tamošnje ljude kako mogu zapaliti vatru. Ljude je to jako zanimalo. Pokazao im je kako sve mogu koristiti vatru: za kuhanje, grijanje, itd. Bili su mu jako zahvalni što ih je naučio kako mogu zapaliti vatru, međutim, prije nego što su stigli izraziti svoju zahvalnost, čovjek je nestao. Nisu ga zanimala njihova priznanja i zahvalnost - zanimala ga je samo njihova dobrobit. Otišao je u drugo pleme, gdje je opet počeo ljudima pokazivati svoj izum. I tamo je to ljude jako zanimalo. Njihovi svećenici mislili su da je zanimanje čak i preveliko jer su primijetili da je čovjek počeo privlačiti mase, a oni sami počeli su gubiti na popularnosti, i zato su odlučili da ga ubiju. Otrovali su ga, razapeli - predstavite si to kako hoćete. Bojali su se, međutim, da će se sada ljudi okrenuti protiv njih. Ali bili su jako mudri, čak prepredeni. Znate li što su učinili? Dali su napraviti čovjekov portret i stavili su ga na glavni oltar u hramu. Alatke za paljenje vatre stavljene su ispred portreta, a ljudi su poučavali kako se trebaju klanjati portretu i alatkama, što su stoljećima revno činili. Štovanje i čašćenje se nastavilo, ali vatre više nisu imali.
Gdje je vatra? Gdje je ljubav? Gdje je droga koju je društvo usadilo u vas? Gdje je sloboda? Upravo time se bavi duhovnost. Na žalost, mi to najčešće gubimo iz vida, zar ne? Upravo o tome je Isus govorio. Ali previše naglašavamo: “Gospodine, Gospodine”, zar ne? Gdje je vatra? I ako čašćenje ne vodi do vatre, ako bogoštovlje ne vodi do ljubavi, ako liturgija ne vodi do jasnijeg opažanja stvarnosti, ako Bog ne vodi u život, od kakve nam je koristi religija osim što uzrokuje još veće podjele, još više fanatizma, još više antagonizma? Svijet ne boluje od nedostatka religije kako je obično shvaćamo, nego boluje od nedostatka ljubavi, nedostatka svjesnosti. A ljubav se stvara svjesnošću i nikako drugačije, nikako drugačije. Shvatite kakve zapreke sebi postavljate na putu do ljubavi, slobode, i sreće i zapreke će nestati. Uključite svjetlost svjesnosti i tama će nestati. Sreća nije nešto što se može postići; ljubav nije nešto što možete proizvesti; ljubav je nešto što vas ima. Vi nemate vjetar, zvijezde i kišu. Ne posjedujete te stvari; predajete im se. A predat ćete im se kada postanete svjesni iluzija, svojih ovisnosti, svojih žudnji i svojih strahova. Kao što sam vam ranije rekao, prvo: psihološki uvid je od velike pomoći, ali ne analiza - analiza je paraliza. Uvid nije nužno isto što i analiza. Jedan vaš američki terapeut jako je to dobro postavio: “Ono što je važno je ‘Aha’ iskustvo.” Sama analiza ne pomaže - daje nam jedino informacije. Ali kad biste mogli postići “Aha” iskustvo, to bi bio uvid. To je promjena. Drugo: važno je razumijevanje vaših ovisnosti. Treba vam vremena. Jao, koliko bi se vremena koje se posvećuje bogoštovlju, pjevanju hvalospjeva i pjesama, moglo plodonosno iskoristiti za shvaćanje samoga sebe. Zajednica se ne stvara zajedničkim liturgijskim slavljima. Duboko u svom srcu znate, i ja znam, da se takva slavlja pripremaju samo zato da se prikriju razlike. Zajednica se stvara razumijevanjem balvana koje stavljamo na put zajedništva, razumijevanjem sukoba koji se javljaju zbog naših strahova žudnji. Tako se dolazi do zajedništva. Moramo uvijek paziti da bogoštovlje ne postane samo još jedna prepreka za važan posao življenja. A živjeti ne znači raditi za vladu, ili postati veliki poduzetnik, ili činiti velika djela milosrđa. To nije život. Živjeti znači odbaciti sve prepreke i živjeti u svježini sadašnjeg trenutka. “Ptice nebeske… niti siju niti žanju” - to je život. Počeo sam rekavši vam da ljudi spavaju, da su mrtvi. Mrtvaci upravljaju vladama, mrtvaci vode velike poslove, mrtvaci se bave obrazovanjem; postanite živi! Bogoštovlje vam mora u tome pomoći, inače je beskorisno. I sve više i više - i vi i ja to znamo - posvuda gubimo mlade. Mrze nas; ne zanima ih nametanje još više strahova i krivnje. Ne zanimaju ih propovijedi i nagovori, ali žele naučiti što je ljubav; kako mogu biti sretan; kako mogu živjeti; kako mogu doživjeti sve one čudesne stvari o kojima mistici govore? To je dakle druga stvar: razumijevanje. Treće: nemojte se poistovjećivati ni s čim. Kada sam danas dolazio ovamo netko me je pitao: “Osjećate li se ikad jadno?” Čovječe, naravno da se ponekad osjećam jadno. Imam svoje napadaje. Ali ne traju, zaista ne traju. Što učinim? Prvi korak: ne poistovjećujem se s tim osjećajem. Osjećam se jadno. Umjesto da zbog toga postanem napet, umjesto da se živciram zbog toga, shvaćam da se osjećam potištenim, ili razočaranim, ili kako već bilo. Drugi korak: priznajem da se taj osjećaj nalazi u meni, a ne u nekoj drugoj osobi, npr. osobi koja mi nije pisala, ili u izvanjskom svijetu; u meni je. Jer dokle god mislim da se nalazi izvan mene, uzimam za pravo da se držim tog osjećaja. Ne mogu reći da bi se svatko na mom mjestu tako osjećao; u stvari, tako bi se osjećale samo budale i ljudi koji spavaju. Treći korak: ne poistovjećujem se s tim osjećajem. “Ja” nije taj osjećaj. “Ja” nisam usamljen, “ja” nisam potišten, “ja” nisam razočaran. Razočaranje je tu, gledate ga. Bili biste iznenađeni da vidite kako brzo isparuje. Sve čega ste svjesni stalno se mijenja; oblaci stalno putuju. Dok to činite, također ćete dobiti razne uvide u to zašto su oblaci uopće došli.
Imam ovdje nekoliko citata, nekoliko rečenica koje bih ja zapisao zlatnim slovima. Uzeo sam ih iz A. S. Neillove knjige Summerhill. Morao bih vam reći nešto i o pozadini ovoga. Vjerojatno znate da se Neill četrdeset godina bavio obrazovanjem. Osnovao je jednu vrstu neovisne škole za otpadnike. Primao je dječake i djevojčice i jednostavno ih puštao slobodnima. Ako su htjeli naučiti čitati i pisati, dobro. Ako nisu htjeli naučiti čitati i pisati, opet dobro. Mogli su učiniti što god su željeli sa svojim životom, ali nisu smjeli ograničavati slobodu drugih. Dokle god se ne miješaš u slobodu drugoga - slobodan si. Neill je rekao da mu najgora djeca dolaze iz samostanskih škola. Naravno, tako je to bilo nekad davno. Kaže da je toj djeci trebalo oko šest mjeseci da prebole svu srdžbu i odbojnost koju su bili potiskivali. Bunili bi se šest mjeseci, borili bi se protiv sustava. Najgora je bila djevojčica koja je često uzimala bicikl i odlazila u grad, izbjegavajući nastavu, izbjegavajući školu, izbjegavajući sve. Ali čim su preboljeli odbojnost, svi su htjeli učiti, čak bi se i bunili: “Zašto danas nemamo nastave?” Treba dodati da su djeca pratila samo one predmete koji su ih zanimali. Nakon nekog vremena bi se preobrazili. U počecima su se roditelji bojali poslati djecu u takvu školu. Govorili bi: “Kako ćete ih obrazovati ako ih ne disciplinirate? Morate ih poučavati, voditi.” Koja je bila tajna Neilllovog uspjeha? Dobivao je najgoru djecu, onu od kojih su svi drugi digli ruke, a za šest mjeseci bila bi preobražena. Slušajte što je rekao - izvanredne riječi, svete riječi: “Svako dijete ima Boga u sebi. Naši pokušaji da formiramo dijete pretvaraju Boga u vraga. Djeca koja dolaze u moju školu su mali vragovi, mrze svijet, destruktivna su, bezobrazna, lažu, kradu, zlovoljna su. Za šest mjeseci postanu sretna, zdrava djeca koja ne rade ništa loše.” To su prekrasne riječi koje dolaze od čovjeka čiju školu redovito posjećuje inspekcija Britanskog ministarstva obrazovanja i svi ravnatelji i ravnateljice i drugi koji tamo žele doći. Divne riječi. To je njegova karizma. Takve stvari ne možete isplanirati, za to morate biti posebna osoba. Na nekim od svojih predavanja za ravnatelje i ravnateljice govorio je: “Dođite u Summerhill i vidjet ćete da su sve voćke pune plodova, nitko ih ne trga s voćki. Nema želje za napadanjem autoriteta. Dobro se hrane i nema zlovolje i srdžbe. Dođite u Summerhill i nigdje nećete vidjeti hendikepirano dijete s nadimkom (znate kako djeca mogu biti okrutna prema nekome tko muca). Nikada nećete vidjeti da se itko ruga djetetu koje muca, nikada. U toj djeci nema nasilja zato što nitko ne primjenjuje nasilje nad njima.” Slušajte te riječi otkrivenja, te svete riječi. Takvi ljudi postoje. Bez obzira na to što vam znanstvenici, svećenici i teolozi govore, postojali su, i sada ima ljudi koji se ne svađaju, nisu ljubomorni, ne izazivaju sukobe, ratove, neprijateljstva, ništa! Takvi ljudi postoje u mojoj zemlji, ili, točnije rečeno, postojali su do nedavno. Poznavao sam isusovce koji su živjeli i radili s ljudima koji, kako su me uvjeravali, nisu bili sposobni krasti ili lagati. Jedna časna sestra rekla mi je da je išla raditi s plemenima na sjeveroistoku Indije gdje ljudi ništa nisu zaključavali. Nikada ništa nije ukradeno i nikada nisu lagali - sve dok se indijska vlada i misionari nisu tamo pojavili.
Svako dijete ima Boga u sebi. Naši pokušaji da formiramo dijete pretvorit će Boga u vraga.
Gledao sam jedan zgodan film kojeg je režirao Federico Fellini, 8 1/2. U jednom prizoru neki časni brat odlazi na picnic ili izlet s grupom dječaka između osam i deset godina. Bili su na plaži malo ispred brata koji je bio na začelju okružen s njih trojicom ili četvoricom. Naišli su na jednu stariju ženu koja je bila uličarka i dječaci su je pozdravili: “Zdravo”, i ona uzvrati: “Zdravo." Upitaše je: “Tko si ti?” Ona odgovori: “Ja sam prostitutka." Nisu znali što je to, ali pravili su se da znaju. Jedan od dječaka koji je, čini se, znao malo više od drugih, reče: “Prostitutka je žena koja radi određene stvari ako joj platiš.” Ostali ga upitaše: “Hoće li to uraditi ako joj platimo?” “Zašto ne?” odgovori ovaj. I tako su skupili novac i dali joj ga. “Hoćeš li sada učiniti te određene stvari pošto smo ti platili?” Ona odgovori: “Svakako, dečki. Što biste htjeli da uradim?” Jedino što im je palo na pamet bilo je da joj kažu da se skine. Skinula se, i gledali su je. Nikada prije nisu vidjeli golu ženu. Nisu znali što bi drugo sada učinili, pa su rekli: “Bi li htjela plesati?” Rekla je: “Svakako.” I tako su se svi skupili u krug pjevajući i pljeskajući. Uličarka je njihala bokovima, a oni su se odlično zabavljali. U međuvremenu je došao brat i sve vidio. Dotrčao je i počeo vikati na ženu. Prinudio ju je da se obuče, a narator reče: “U tom trenutku pokvario je djecu. Do tada su bila nevina, lijepa.”
To nije rijedak problem. Poznajem jednog prilično konzervativnog misionara, isusovca koji radi u Indiji. Došao je na jedan moj tečaj. Govorio sam o ovoj temi dva dana, a on je patio. Došao je k meni druge večeri i rekao mi: “Tony, ne mogu ti opisati koliko patim dok te slušam.” Upitao sam ga: “Zašto, Stan?” Rekao je: “Oživljavaš jedno pitanje u meni kojeg sam potiskivao dvadeset i pet godina. Strašno pitanje. Opet i opet sam se pitao: nisam li pokvario svoj narod učinivši ih kršćanima.” Taj isusovac nije bio jedan od vaših liberalnih, bio je ortodoksan, posvećen, pobožan, konzervativan čovjek. Ali osjetio je da je pokvario sretne, prostodušne, jednostavne ljude pune ljubavi time što ih je učinio kršćanima.
Američki misionari koji su došli na otoke u Južnom moru sa svojim suprugama bili su užasnuti kada su vidjeli da domorotkinje dolaze u crkvu obnaženih grudi. Njihove supruge zahtijevale su da se obuku pristojnije. I zato su im misionari dali majice. Slijedeće nedjelje žene su došle u crkvu u majicama, ali imale su izrezane dvije velike rupe radi udobnosti i prozračivanja. Bile su u pravu; misionari su bili u krivu.
Vratimo se sada Neillu. On kaže: “Ja nisam nikakav genij, ja sam samo jedan čovjek koji odbija voditi dječje korake.” Međutim, što je onda s istočnim grijehom? Neill kaže da svako dijete ima Boga u sebi. Naši pokušaji da ga formiramo pretvorit će ga u vraga. On pušta djecu da sama odrede svoje vrijednosti, a vrijednosti su uvijek dobre i društvene. Možete li u to povjerovati? Kada se dijete osjeća voljenim (što znači da dijete osjeća da ste na njegovoj strani), onda je u redu. Dijete više ne doživljuje nasilje. Nema straha, nema nasilja. Dijete počinje postupati s drugima onako kako se s njime postupalo. To je zaista sveta knjiga. Pročitajte je. Meni je do temelja promijenila život i način na koji postupam s ljudima. Počeo sam viđati čuda. Počeo sam prepoznavati nezadovoljstvo sa samim sobom koje je posijano u meni, natjecanje, uspoređivanje, mišljenje “to nije dovoljno dobro”, itd. Možete prigovoriti da ne bih postao ono što jesam da me nisu gurali. Je li mi zaista bilo potrebno sve to guranje? I tko uopće želi biti ono što sam ja? Želim biti sretan, želim biti svet, želim biti pun ljubavi, želim imati mir, želim biti slobodan, želim biti čovječan.
Znate li zbog čega se događaju ratovi? Događaju se zato što svoje unutarnje sukobe projiciramo van. Pokažite mi čovjeka u kojem nema unutarnjih sukoba i ja ću vam pokazati čovjeka u kojem nema nasilja. U njemu će biti djelotvorne, čak i grube akcije, ali ne iz mržnje. Kada djeluje, djeluje kao kirurg, djeluje kao učitelj pun ljubavi koji radi s duševno zaostalom djecom. Njih ne možete kriviti, ali morate ih razumjeti i krenuti u akciju. S druge strane, kada se bacite u akciju iz mržnje i nesvjesnog nasilja, činite grešku. Pokušavate vatrom ugasiti vatru. Pokušavate se boriti protiv poplave dodajući vodu. Ponavljam ono što je Neill rekao: “Svako dijete ima Boga u sebi. Naši pokušaji da formiramo dijete pretvorit će Boga u vraga. Djeca koja dolaze u moju školu su mali vragovi, mrze svijet, destruktivna su, bezobrazna, lažu, kradu, zlovoljna su. Za šest mjeseci postanu sretna, zdrava djeca koja ni rade ništa loše. Nisam ja nikakav genije, ja sam samo jedan čovjek koji odbija voditi dječje korake. Puštam ih da sama odrede svoje vrijednosti, a vrijednosti su uvijek dobre i društvene. Religija koja čini ljude boljima, čini ih gorima, ali religija poznata kao sloboda čini sve ljude dobrima jer uništava unutarnji sukob [ja sam dodao riječ “unutarnji ”] koji od ljudi stvara vragove.”
Neill također kaže: “Prva stvar koju učinim kada dijete dođe u Summerhill je da mu uništim savjest.” Pretpostavljam da znate o čemu govori, jer ja znam o čemu govori. Ne treba vam savjest ako već imate savjest; ne treba vam savjest ako imate osjetljivost. Niste nasilni, niste plašljivi. Vjerojatno mislite da je to jedan neostvariv ideal, ali pročitajte Neillovu knjigu. Sretao sam ljude koji su se tu i tamo, iznenada spotakli o tu istinu: korijen zla nalazi se u vama. Kada to počnete shvaćati, prestat ćete si nametati zahtjeve, prestat ćete si nametati očekivanja, prestat ćete gurati sami sebe i razumjet ćete. Hranite se zdravom hranom, dobrom zdravom hranom. Ne govorim o stvarnoj hrani, govorim o zalasku sunca, o prirodi, o dobrom filmu, o dobroj knjizi, o poslu u kojem uživate, o dobrom društvu. Tako ćete, nadam se, osloboditi se ovisnosti o onim drugim osjećajima.
Kakvi vam se osjećaji javljaju kad ste u dodiru s prirodom ili kada ste uronjeni u posao koji volite? Ili kada razgovarate s nekim u čijem društvu zaista uživate u otvorenosti i bliskosti bez navezivanja. Kakvi vam se osjećaji javljaju? Usporedite te osjećaje s osjećajima koji se javljaju u vama kada pobijedite u nekoj raspravi, ili kada pobijedite u nekoj utrci, ili kada postanete popularni, ili kada vam svi plješću. Potonje osjećaje nazivam svjetovnim osjećajima, a one prve nazivam duhovnima. Mnogi ljudi osvajaju svijet i gube svoju dušu. Mnogi ljudi žive prazne živote, živote bez duše, zato što se hrane popularnošću, odobravanjem, hvalama, s “ja sam O.K., ti si O.K.”, s “gledaj me”, “slušaj me”, “podupiri me”, “cijeni me”, time što su šefovi, time što imaju moć, pobjeđivanjem na utrci. Hranite li se i vi time? Ako se time hranite, onda ste mrtvi. Izgubili ste svoju dušu. Hranite se drugačijom, hranjivom tvari. Tada ćete vidjeti preobrazbu. Dao sam vam cjelokupan program za život, zar ne?
Iz knjige: Anthony de Mello - "Svjesnost"
Kada bismo zaista odbacili iluzije zbog onog što one u biti jesu, onoga što nam mogu dati ili onoga čega nas mogu lišiti, bili bismo na oprezu. Ako nismo na oprezu, posljedice mogu biti užasne i neizbježne. Gubimo svoju sposobnost da volimo. Ako želite voljeti, morate ponovno naučiti kako vidjeti. I ako želite vidjeti, morate naučiti kako da se oslobodite droge. I to je to. Oslobodite se svoje ovisnosti. Strgnite sa sebe krake društva koji su se obavili oko vas i ugušili vaše bivstvovanje. Morate ih se osloboditi. Izvana će sve biti kao i prije, ali iako ćete nastaviti živjeti u svijetu, više nećete biti od svijeta. U svom srcu bit ćete slobodni, iako potpuno sami. Vaša ovisnost o drogi će nestati. Ne morate ići u pustinju; ostanite među ljudima i maksimalno uživajte u njihovom društvu. Međutim, drugi više neće imati moć učiniti vas sretnima ili nesretnima. To je samotnost. U toj samoći vaša će ovisnost nestati i rodit će se sposobnost da volite. Na druge više ne gledate kao na sredstva za zadovoljenje svojih ovisnosti. Samo onaj tko je to pokušao zna kako je to užasno teško. To je kao da od sebe zahtijevate da umrete. To je kao da od jadnog ovisnika zahtijevate da se odrekne jedine sreće koju poznaje. Kako se to može zamijeniti za okus kruha, voća, čistog jutarnjeg zraka, za slatki okus vode iz planinskog potoka? Dok se bori s simptomima odvikavanja i prazninom koju osjeća sada kada droge više nema, ništa ne može ispuniti tu prazninu osim droge. Možete li zamisliti život u kojem biste odbili uživati ili prihvatiti makar i jednu jedinu riječ odobravanja, ili da bilo kome naslonite glavu na rame tražeći podršku? Zamislite život u kojem ni o kome ne biste čuvstveno ovisili, tako da više nitko nema moć da vas učini sretnima ili nesretnima. Odbijate potrebu za bilo kojom određenom osobom, ili da vi sami budete nešto posebno za bilo koga, ili da bilo koga nazivate svojim. Ptice nebeske imaju svoja gnijezda i lisice svoje jame, ali vi nećete imati gdje nasloniti svoju glavu na putu kroz život. Ako ikad postignete takvo stanje, konačno ćete saznati što znači imati pogled koji je jasan i nezamagljen strahom i žudnjom. Tada ćete vagati svaku riječ. Konačno vidjeti pogledom koji je jasan i nezamagljen strahom i žudnjom. Saznat ćete što znači voljeti. Ali da biste mogli stići u zemlju ljubavi morate proći kroz muke umiranja, jer voljeti ljude znači umrijeti potrebi za ljudima i biti potpuno sam.
Kako uopće stići tamo? Neprekidnom svjesnošću, neizmjernom strpljivošću i suosjećanjem koje biste imali za ovisnika o drogi, te razvijanjem ukusa za dobre stvari u životu kojim ćete se suprotstaviti žudnji za drogom. Kojim dobrim stvarima? Ljubav prema radu kojim se bavite zbog rada samoga, ljubav prema smijehu i bliskosti s ljudima na koje se ne lijepite i o kojima ne ovisite čuvstveno već uživate u njihovom društvu. Također će pomoći ako se počnete baviti aktivnostima kojim se bavite cijelim svojim bićem, aktivnostima kojima se toliko volite baviti da, dok ste njima zaokupljeni, uspjeh, priznanje i odobravanje vam jednostavno ništa ne znače. Pomoći će također ako se vratite prirodi. Otpustite ljude, otiđite u planine i u tišini općite s drvećem, cvijećem, životinjama, pticama, morem, oblacima, nebom i zvijezdama. Rekao sam vam kako je važna duhovna vježba promatranje stvari, biti svjestan stvari oko sebe. Riječi i pojmovi će, nadajmo se, nestati, i stupit ćete u dodir s prirodom. To je lijek za usamljenost. Usamljenost obično pokušavamo izliječiti čuvstvenom ovisnošću o ljudima, druženjem i bukom. To nije nikakav lijek. Vratite se stvarima, vratite se prirodi, idite u planine. Tada ćete vidjeti da vas je srce dovelo u goleme pustinje samoće - nitko neće biti uz vas, apsolutno nitko.
U početku će vam to izgledati neizdrživo, ali to je samo zato što ste niste navikli na samoću. Ako uspijete neko vrijeme ostati tamo, pustinja će odjednom procvjetati u ljubav. Vaše će se srce raspjevati i bit će uvijek proljeće. Oslobodit ćete se droge i bit ćete slobodni. Tada ćete shvatiti što je sloboda, što je ljubav, što je sreća, što je stvarnost, što je istina i što je Bog. Vidjet ćete, doći ćete do spoznaja koje se nalaze s onu stranu pojmova i uvjetovanosti, ovisnosti i navezanosti. Čini li vam se ovo smislenim?
Dopustite mi da ovo završimo s jednom zgodnom pričom. Jedan čovjek izumio je način za dobivanje vatre. Uzeo je svoje alatke i otišao k plemenu na dalekom sjeveru gdje je bilo jako hladno. Učio je tamošnje ljude kako mogu zapaliti vatru. Ljude je to jako zanimalo. Pokazao im je kako sve mogu koristiti vatru: za kuhanje, grijanje, itd. Bili su mu jako zahvalni što ih je naučio kako mogu zapaliti vatru, međutim, prije nego što su stigli izraziti svoju zahvalnost, čovjek je nestao. Nisu ga zanimala njihova priznanja i zahvalnost - zanimala ga je samo njihova dobrobit. Otišao je u drugo pleme, gdje je opet počeo ljudima pokazivati svoj izum. I tamo je to ljude jako zanimalo. Njihovi svećenici mislili su da je zanimanje čak i preveliko jer su primijetili da je čovjek počeo privlačiti mase, a oni sami počeli su gubiti na popularnosti, i zato su odlučili da ga ubiju. Otrovali su ga, razapeli - predstavite si to kako hoćete. Bojali su se, međutim, da će se sada ljudi okrenuti protiv njih. Ali bili su jako mudri, čak prepredeni. Znate li što su učinili? Dali su napraviti čovjekov portret i stavili su ga na glavni oltar u hramu. Alatke za paljenje vatre stavljene su ispred portreta, a ljudi su poučavali kako se trebaju klanjati portretu i alatkama, što su stoljećima revno činili. Štovanje i čašćenje se nastavilo, ali vatre više nisu imali.
Gdje je vatra? Gdje je ljubav? Gdje je droga koju je društvo usadilo u vas? Gdje je sloboda? Upravo time se bavi duhovnost. Na žalost, mi to najčešće gubimo iz vida, zar ne? Upravo o tome je Isus govorio. Ali previše naglašavamo: “Gospodine, Gospodine”, zar ne? Gdje je vatra? I ako čašćenje ne vodi do vatre, ako bogoštovlje ne vodi do ljubavi, ako liturgija ne vodi do jasnijeg opažanja stvarnosti, ako Bog ne vodi u život, od kakve nam je koristi religija osim što uzrokuje još veće podjele, još više fanatizma, još više antagonizma? Svijet ne boluje od nedostatka religije kako je obično shvaćamo, nego boluje od nedostatka ljubavi, nedostatka svjesnosti. A ljubav se stvara svjesnošću i nikako drugačije, nikako drugačije. Shvatite kakve zapreke sebi postavljate na putu do ljubavi, slobode, i sreće i zapreke će nestati. Uključite svjetlost svjesnosti i tama će nestati. Sreća nije nešto što se može postići; ljubav nije nešto što možete proizvesti; ljubav je nešto što vas ima. Vi nemate vjetar, zvijezde i kišu. Ne posjedujete te stvari; predajete im se. A predat ćete im se kada postanete svjesni iluzija, svojih ovisnosti, svojih žudnji i svojih strahova. Kao što sam vam ranije rekao, prvo: psihološki uvid je od velike pomoći, ali ne analiza - analiza je paraliza. Uvid nije nužno isto što i analiza. Jedan vaš američki terapeut jako je to dobro postavio: “Ono što je važno je ‘Aha’ iskustvo.” Sama analiza ne pomaže - daje nam jedino informacije. Ali kad biste mogli postići “Aha” iskustvo, to bi bio uvid. To je promjena. Drugo: važno je razumijevanje vaših ovisnosti. Treba vam vremena. Jao, koliko bi se vremena koje se posvećuje bogoštovlju, pjevanju hvalospjeva i pjesama, moglo plodonosno iskoristiti za shvaćanje samoga sebe. Zajednica se ne stvara zajedničkim liturgijskim slavljima. Duboko u svom srcu znate, i ja znam, da se takva slavlja pripremaju samo zato da se prikriju razlike. Zajednica se stvara razumijevanjem balvana koje stavljamo na put zajedništva, razumijevanjem sukoba koji se javljaju zbog naših strahova žudnji. Tako se dolazi do zajedništva. Moramo uvijek paziti da bogoštovlje ne postane samo još jedna prepreka za važan posao življenja. A živjeti ne znači raditi za vladu, ili postati veliki poduzetnik, ili činiti velika djela milosrđa. To nije život. Živjeti znači odbaciti sve prepreke i živjeti u svježini sadašnjeg trenutka. “Ptice nebeske… niti siju niti žanju” - to je život. Počeo sam rekavši vam da ljudi spavaju, da su mrtvi. Mrtvaci upravljaju vladama, mrtvaci vode velike poslove, mrtvaci se bave obrazovanjem; postanite živi! Bogoštovlje vam mora u tome pomoći, inače je beskorisno. I sve više i više - i vi i ja to znamo - posvuda gubimo mlade. Mrze nas; ne zanima ih nametanje još više strahova i krivnje. Ne zanimaju ih propovijedi i nagovori, ali žele naučiti što je ljubav; kako mogu biti sretan; kako mogu živjeti; kako mogu doživjeti sve one čudesne stvari o kojima mistici govore? To je dakle druga stvar: razumijevanje. Treće: nemojte se poistovjećivati ni s čim. Kada sam danas dolazio ovamo netko me je pitao: “Osjećate li se ikad jadno?” Čovječe, naravno da se ponekad osjećam jadno. Imam svoje napadaje. Ali ne traju, zaista ne traju. Što učinim? Prvi korak: ne poistovjećujem se s tim osjećajem. Osjećam se jadno. Umjesto da zbog toga postanem napet, umjesto da se živciram zbog toga, shvaćam da se osjećam potištenim, ili razočaranim, ili kako već bilo. Drugi korak: priznajem da se taj osjećaj nalazi u meni, a ne u nekoj drugoj osobi, npr. osobi koja mi nije pisala, ili u izvanjskom svijetu; u meni je. Jer dokle god mislim da se nalazi izvan mene, uzimam za pravo da se držim tog osjećaja. Ne mogu reći da bi se svatko na mom mjestu tako osjećao; u stvari, tako bi se osjećale samo budale i ljudi koji spavaju. Treći korak: ne poistovjećujem se s tim osjećajem. “Ja” nije taj osjećaj. “Ja” nisam usamljen, “ja” nisam potišten, “ja” nisam razočaran. Razočaranje je tu, gledate ga. Bili biste iznenađeni da vidite kako brzo isparuje. Sve čega ste svjesni stalno se mijenja; oblaci stalno putuju. Dok to činite, također ćete dobiti razne uvide u to zašto su oblaci uopće došli.
Imam ovdje nekoliko citata, nekoliko rečenica koje bih ja zapisao zlatnim slovima. Uzeo sam ih iz A. S. Neillove knjige Summerhill. Morao bih vam reći nešto i o pozadini ovoga. Vjerojatno znate da se Neill četrdeset godina bavio obrazovanjem. Osnovao je jednu vrstu neovisne škole za otpadnike. Primao je dječake i djevojčice i jednostavno ih puštao slobodnima. Ako su htjeli naučiti čitati i pisati, dobro. Ako nisu htjeli naučiti čitati i pisati, opet dobro. Mogli su učiniti što god su željeli sa svojim životom, ali nisu smjeli ograničavati slobodu drugih. Dokle god se ne miješaš u slobodu drugoga - slobodan si. Neill je rekao da mu najgora djeca dolaze iz samostanskih škola. Naravno, tako je to bilo nekad davno. Kaže da je toj djeci trebalo oko šest mjeseci da prebole svu srdžbu i odbojnost koju su bili potiskivali. Bunili bi se šest mjeseci, borili bi se protiv sustava. Najgora je bila djevojčica koja je često uzimala bicikl i odlazila u grad, izbjegavajući nastavu, izbjegavajući školu, izbjegavajući sve. Ali čim su preboljeli odbojnost, svi su htjeli učiti, čak bi se i bunili: “Zašto danas nemamo nastave?” Treba dodati da su djeca pratila samo one predmete koji su ih zanimali. Nakon nekog vremena bi se preobrazili. U počecima su se roditelji bojali poslati djecu u takvu školu. Govorili bi: “Kako ćete ih obrazovati ako ih ne disciplinirate? Morate ih poučavati, voditi.” Koja je bila tajna Neilllovog uspjeha? Dobivao je najgoru djecu, onu od kojih su svi drugi digli ruke, a za šest mjeseci bila bi preobražena. Slušajte što je rekao - izvanredne riječi, svete riječi: “Svako dijete ima Boga u sebi. Naši pokušaji da formiramo dijete pretvaraju Boga u vraga. Djeca koja dolaze u moju školu su mali vragovi, mrze svijet, destruktivna su, bezobrazna, lažu, kradu, zlovoljna su. Za šest mjeseci postanu sretna, zdrava djeca koja ne rade ništa loše.” To su prekrasne riječi koje dolaze od čovjeka čiju školu redovito posjećuje inspekcija Britanskog ministarstva obrazovanja i svi ravnatelji i ravnateljice i drugi koji tamo žele doći. Divne riječi. To je njegova karizma. Takve stvari ne možete isplanirati, za to morate biti posebna osoba. Na nekim od svojih predavanja za ravnatelje i ravnateljice govorio je: “Dođite u Summerhill i vidjet ćete da su sve voćke pune plodova, nitko ih ne trga s voćki. Nema želje za napadanjem autoriteta. Dobro se hrane i nema zlovolje i srdžbe. Dođite u Summerhill i nigdje nećete vidjeti hendikepirano dijete s nadimkom (znate kako djeca mogu biti okrutna prema nekome tko muca). Nikada nećete vidjeti da se itko ruga djetetu koje muca, nikada. U toj djeci nema nasilja zato što nitko ne primjenjuje nasilje nad njima.” Slušajte te riječi otkrivenja, te svete riječi. Takvi ljudi postoje. Bez obzira na to što vam znanstvenici, svećenici i teolozi govore, postojali su, i sada ima ljudi koji se ne svađaju, nisu ljubomorni, ne izazivaju sukobe, ratove, neprijateljstva, ništa! Takvi ljudi postoje u mojoj zemlji, ili, točnije rečeno, postojali su do nedavno. Poznavao sam isusovce koji su živjeli i radili s ljudima koji, kako su me uvjeravali, nisu bili sposobni krasti ili lagati. Jedna časna sestra rekla mi je da je išla raditi s plemenima na sjeveroistoku Indije gdje ljudi ništa nisu zaključavali. Nikada ništa nije ukradeno i nikada nisu lagali - sve dok se indijska vlada i misionari nisu tamo pojavili.
Svako dijete ima Boga u sebi. Naši pokušaji da formiramo dijete pretvorit će Boga u vraga.
Gledao sam jedan zgodan film kojeg je režirao Federico Fellini, 8 1/2. U jednom prizoru neki časni brat odlazi na picnic ili izlet s grupom dječaka između osam i deset godina. Bili su na plaži malo ispred brata koji je bio na začelju okružen s njih trojicom ili četvoricom. Naišli su na jednu stariju ženu koja je bila uličarka i dječaci su je pozdravili: “Zdravo”, i ona uzvrati: “Zdravo." Upitaše je: “Tko si ti?” Ona odgovori: “Ja sam prostitutka." Nisu znali što je to, ali pravili su se da znaju. Jedan od dječaka koji je, čini se, znao malo više od drugih, reče: “Prostitutka je žena koja radi određene stvari ako joj platiš.” Ostali ga upitaše: “Hoće li to uraditi ako joj platimo?” “Zašto ne?” odgovori ovaj. I tako su skupili novac i dali joj ga. “Hoćeš li sada učiniti te određene stvari pošto smo ti platili?” Ona odgovori: “Svakako, dečki. Što biste htjeli da uradim?” Jedino što im je palo na pamet bilo je da joj kažu da se skine. Skinula se, i gledali su je. Nikada prije nisu vidjeli golu ženu. Nisu znali što bi drugo sada učinili, pa su rekli: “Bi li htjela plesati?” Rekla je: “Svakako.” I tako su se svi skupili u krug pjevajući i pljeskajući. Uličarka je njihala bokovima, a oni su se odlično zabavljali. U međuvremenu je došao brat i sve vidio. Dotrčao je i počeo vikati na ženu. Prinudio ju je da se obuče, a narator reče: “U tom trenutku pokvario je djecu. Do tada su bila nevina, lijepa.”
To nije rijedak problem. Poznajem jednog prilično konzervativnog misionara, isusovca koji radi u Indiji. Došao je na jedan moj tečaj. Govorio sam o ovoj temi dva dana, a on je patio. Došao je k meni druge večeri i rekao mi: “Tony, ne mogu ti opisati koliko patim dok te slušam.” Upitao sam ga: “Zašto, Stan?” Rekao je: “Oživljavaš jedno pitanje u meni kojeg sam potiskivao dvadeset i pet godina. Strašno pitanje. Opet i opet sam se pitao: nisam li pokvario svoj narod učinivši ih kršćanima.” Taj isusovac nije bio jedan od vaših liberalnih, bio je ortodoksan, posvećen, pobožan, konzervativan čovjek. Ali osjetio je da je pokvario sretne, prostodušne, jednostavne ljude pune ljubavi time što ih je učinio kršćanima.
Američki misionari koji su došli na otoke u Južnom moru sa svojim suprugama bili su užasnuti kada su vidjeli da domorotkinje dolaze u crkvu obnaženih grudi. Njihove supruge zahtijevale su da se obuku pristojnije. I zato su im misionari dali majice. Slijedeće nedjelje žene su došle u crkvu u majicama, ali imale su izrezane dvije velike rupe radi udobnosti i prozračivanja. Bile su u pravu; misionari su bili u krivu.
Vratimo se sada Neillu. On kaže: “Ja nisam nikakav genij, ja sam samo jedan čovjek koji odbija voditi dječje korake.” Međutim, što je onda s istočnim grijehom? Neill kaže da svako dijete ima Boga u sebi. Naši pokušaji da ga formiramo pretvorit će ga u vraga. On pušta djecu da sama odrede svoje vrijednosti, a vrijednosti su uvijek dobre i društvene. Možete li u to povjerovati? Kada se dijete osjeća voljenim (što znači da dijete osjeća da ste na njegovoj strani), onda je u redu. Dijete više ne doživljuje nasilje. Nema straha, nema nasilja. Dijete počinje postupati s drugima onako kako se s njime postupalo. To je zaista sveta knjiga. Pročitajte je. Meni je do temelja promijenila život i način na koji postupam s ljudima. Počeo sam viđati čuda. Počeo sam prepoznavati nezadovoljstvo sa samim sobom koje je posijano u meni, natjecanje, uspoređivanje, mišljenje “to nije dovoljno dobro”, itd. Možete prigovoriti da ne bih postao ono što jesam da me nisu gurali. Je li mi zaista bilo potrebno sve to guranje? I tko uopće želi biti ono što sam ja? Želim biti sretan, želim biti svet, želim biti pun ljubavi, želim imati mir, želim biti slobodan, želim biti čovječan.
Znate li zbog čega se događaju ratovi? Događaju se zato što svoje unutarnje sukobe projiciramo van. Pokažite mi čovjeka u kojem nema unutarnjih sukoba i ja ću vam pokazati čovjeka u kojem nema nasilja. U njemu će biti djelotvorne, čak i grube akcije, ali ne iz mržnje. Kada djeluje, djeluje kao kirurg, djeluje kao učitelj pun ljubavi koji radi s duševno zaostalom djecom. Njih ne možete kriviti, ali morate ih razumjeti i krenuti u akciju. S druge strane, kada se bacite u akciju iz mržnje i nesvjesnog nasilja, činite grešku. Pokušavate vatrom ugasiti vatru. Pokušavate se boriti protiv poplave dodajući vodu. Ponavljam ono što je Neill rekao: “Svako dijete ima Boga u sebi. Naši pokušaji da formiramo dijete pretvorit će Boga u vraga. Djeca koja dolaze u moju školu su mali vragovi, mrze svijet, destruktivna su, bezobrazna, lažu, kradu, zlovoljna su. Za šest mjeseci postanu sretna, zdrava djeca koja ni rade ništa loše. Nisam ja nikakav genije, ja sam samo jedan čovjek koji odbija voditi dječje korake. Puštam ih da sama odrede svoje vrijednosti, a vrijednosti su uvijek dobre i društvene. Religija koja čini ljude boljima, čini ih gorima, ali religija poznata kao sloboda čini sve ljude dobrima jer uništava unutarnji sukob [ja sam dodao riječ “unutarnji ”] koji od ljudi stvara vragove.”
Neill također kaže: “Prva stvar koju učinim kada dijete dođe u Summerhill je da mu uništim savjest.” Pretpostavljam da znate o čemu govori, jer ja znam o čemu govori. Ne treba vam savjest ako već imate savjest; ne treba vam savjest ako imate osjetljivost. Niste nasilni, niste plašljivi. Vjerojatno mislite da je to jedan neostvariv ideal, ali pročitajte Neillovu knjigu. Sretao sam ljude koji su se tu i tamo, iznenada spotakli o tu istinu: korijen zla nalazi se u vama. Kada to počnete shvaćati, prestat ćete si nametati zahtjeve, prestat ćete si nametati očekivanja, prestat ćete gurati sami sebe i razumjet ćete. Hranite se zdravom hranom, dobrom zdravom hranom. Ne govorim o stvarnoj hrani, govorim o zalasku sunca, o prirodi, o dobrom filmu, o dobroj knjizi, o poslu u kojem uživate, o dobrom društvu. Tako ćete, nadam se, osloboditi se ovisnosti o onim drugim osjećajima.
Kakvi vam se osjećaji javljaju kad ste u dodiru s prirodom ili kada ste uronjeni u posao koji volite? Ili kada razgovarate s nekim u čijem društvu zaista uživate u otvorenosti i bliskosti bez navezivanja. Kakvi vam se osjećaji javljaju? Usporedite te osjećaje s osjećajima koji se javljaju u vama kada pobijedite u nekoj raspravi, ili kada pobijedite u nekoj utrci, ili kada postanete popularni, ili kada vam svi plješću. Potonje osjećaje nazivam svjetovnim osjećajima, a one prve nazivam duhovnima. Mnogi ljudi osvajaju svijet i gube svoju dušu. Mnogi ljudi žive prazne živote, živote bez duše, zato što se hrane popularnošću, odobravanjem, hvalama, s “ja sam O.K., ti si O.K.”, s “gledaj me”, “slušaj me”, “podupiri me”, “cijeni me”, time što su šefovi, time što imaju moć, pobjeđivanjem na utrci. Hranite li se i vi time? Ako se time hranite, onda ste mrtvi. Izgubili ste svoju dušu. Hranite se drugačijom, hranjivom tvari. Tada ćete vidjeti preobrazbu. Dao sam vam cjelokupan program za život, zar ne?
Iz knjige: Anthony de Mello - "Svjesnost"
petak, 26. kolovoza 2011.
četvrtak, 25. kolovoza 2011.
DAVORKA I NJEN SVIJET: Došlo vrijeme ,da sa Vama izmijenim ,,moja razmišl...
DAVORKA I NJEN SVIJET: Došlo vrijeme ,da sa Vama izmijenim ,,moja razmišl...: DAVORKA I NJEN SVIJETDošlo vrijeme ,da sa Vama izmijenim ,,moja razmišljanja,,*** od Davorka Knežević, 25. kolovoz 2011 u 16:08 Već duže ...
DAVORKA I NJEN SVIJET
Došlo vrijeme ,da sa Vama izmijenim ,,moja razmišljanja,,***
DAVORKA I NJEN SVIJETDošlo vrijeme ,da sa Vama izmijenim ,,moja razmišljanja,,***
od Davorka Knežević, 25. kolovoz 2011 u 16:08
Već duže vrijeme čitam,gledam,razmišljam,pratim ..takzvane misterije,tehnike,blogove,prepisane knjige,promocije alternativaca i ostalo....
Jedinstvena snaga svakog ispravnog alternativca,je ,,ljubav u srcu,ljubav u mozgu,čista duša,i tehika kojom vlada.
Razlika između medicine i alternative je u tome,što medicina riješava samo posljedice,a mi alt
ernativci i posljedice i UZROKE.
Svaka tehnika,data iz čiste duše iz srca,svakako pomaže....i tu je kraj veličanja!Izbor svakog čovjeka je samo njegov izbor,i ima pravo birati,ima pravo na zdravlje,sreću i ljubav!!!!!!!!!!
Svaki čovjek ima pravo na zdravlje ,sreću i ljubav!IMA KLJUČ,KOJI JE U NJEGOVIM RUKAMA I SRCU!
Izmišljena imena,kupljeni certifikati,plačanje godišnjih članarina raznim udruženjima,ne znače da su to..pravi,,alternativci!To bar za mene je sve,,nepotrebno,,vrtuljak laži ,nemoći,neznanja!
Preporuka zadovoljnih ljudi,iskrene pohvale,dobro čovjeka,to su za mene uspješni ALTERNATIVCI!
a da ne kažem,koliko straha,panike,šire kojekavi pojedinci???!Imaju uzroke,posljedice,ali riješenja NE.
Jedino riješenje je za sve nas LjUBAV,OPROST,SVIJETLOST,ENERGIJA,POZITIVA,RAD, I KAD SVE TO UMIJEŠAMO MOŽEMO POPITI ČAŠU ELIKSIRA....BOLJITKA!
za vas s ljubavlju Davorka Knežević
Cartoonize Your Photo
Davorka potpisujem do zadnje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bravo Davorka, APSOLUTNA istina, slazem se..i o ja razmiljam na ovu temu vec duze vreme!Nema negativa kod gole istine,stavise postujem te jos vise ♥
Bravo Dadic,apsolutno se slazem s tobom...kiss od mene!
Odlićno draga ♥ sviđa mi se kako si to sročila, i apsolutno ti i je svaka na mjestu...zanimljivo je to što dok imam vremena "misliti" upravo o tome razmišljam...grlim te draga..sve pohvale♥♥♥
Lijepo i istinito. ♥
od Davorka Knežević, 25. kolovoz 2011 u 16:08
Već duže vrijeme čitam,gledam,razmišljam,pratim ..takzvane misterije,tehnike,blogove,prepisane knjige,promocije alternativaca i ostalo....
Jedinstvena snaga svakog ispravnog alternativca,je ,,ljubav u srcu,ljubav u mozgu,čista duša,i tehika kojom vlada.
Razlika između medicine i alternative je u tome,što medicina riješava samo posljedice,a mi alt
ernativci i posljedice i UZROKE.
Svaka tehnika,data iz čiste duše iz srca,svakako pomaže....i tu je kraj veličanja!Izbor svakog čovjeka je samo njegov izbor,i ima pravo birati,ima pravo na zdravlje,sreću i ljubav!!!!!!!!!!
Svaki čovjek ima pravo na zdravlje ,sreću i ljubav!IMA KLJUČ,KOJI JE U NJEGOVIM RUKAMA I SRCU!
Izmišljena imena,kupljeni certifikati,plačanje godišnjih članarina raznim udruženjima,ne znače da su to..pravi,,alternativci!To bar za mene je sve,,nepotrebno,,vrtuljak laži ,nemoći,neznanja!
Preporuka zadovoljnih ljudi,iskrene pohvale,dobro čovjeka,to su za mene uspješni ALTERNATIVCI!
a da ne kažem,koliko straha,panike,šire kojekavi pojedinci???!Imaju uzroke,posljedice,ali riješenja NE.
Jedino riješenje je za sve nas LjUBAV,OPROST,SVIJETLOST,ENERGIJA,POZITIVA,RAD, I KAD SVE TO UMIJEŠAMO MOŽEMO POPITI ČAŠU ELIKSIRA....BOLJITKA!
za vas s ljubavlju Davorka Knežević
Cartoonize Your Photo
Bravo Davorka, APSOLUTNA istina, slazem se..i o ja razmiljam na ovu temu vec duze vreme!Nema negativa kod gole istine,stavise postujem te jos vise ♥
Bravo Dadic,apsolutno se slazem s tobom...kiss od mene!
Odlićno draga ♥ sviđa mi se kako si to sročila, i apsolutno ti i je svaka na mjestu...zanimljivo je to što dok imam vremena "misliti" upravo o tome razmišljam...grlim te draga..sve pohvale♥♥♥
Lijepo i istinito. ♥
Universal love - Healing music
DAVORKA I NJEN SVIJET“Sve što imamo je vrijeme; u njemu žive čak i oni koji nemaju stan.” BALTHASAR GRACIAN
DAVORKA I NJEN SVIJET: VODOPIJA
DAVORKA I NJEN SVIJET: VODOPIJA: DAVORKA I NJEN SVIJET Salata od vodopije je ljekovita, a mnogi bacaju njene listove. Drugi nazivi: andivija, cigura, cikorija, divlji rad...
DAVORKA I NJEN SVIJET
VODOPIJA
DAVORKA I NJEN SVIJET
Salata od vodopije je ljekovita, a mnogi bacaju njene listove.
Drugi nazivi: andivija, cigura, cikorija, divlji radić, golica, konjogriz, konjska trava, modrica, plava vodopija, plavocvijet, radić, vodopija, vodoplav, zmijina trava, ženetrga, žućenica, žudnica, slov. potrošnik
Latinski naziv: Cichorium intybus
ImageNa selu vodopiju zovu i “grdoba” jer je sva zgrčena i kržljava, a moramo priznati, ljepotica doista nije. Međutim, cvjetovi divlje vodopije, ukoliko ne pada kiša, bude se već u pet sati ujutro. Vodopija je zaslužila veliku blagonaklonost jer najneuglednije biljke često rese i najveće vrline.
Svi dijelovi vodopije su upotrebljivi - i listovi i korijen. Od pitomih su vrsta najpoznatije grguravka, loćika i endivija. Sve imaju ista svojstva, ali im je djelovanje slabije nego u njihove divlje sestrice. S biljkama je uvijek tako. Najdjelotvornije su upravo one koje slobodno rastu u prirodi.
Salata od vodopije je cijenjena, premda mnogi bacaju zelene listove. Ako vam ne prijaju sirovi, kuhajte ih jer mnogobrojnim svojim sastojcima izvanredno pomažu rad jetre. Vodopija se preporučuje onima koji boluju od žutice, a u svakoj prilici okrepljuje, čisti krv, regulira stolicu i pospješuje mokrenje.
Divlja je vodopija korisna osobito za dijabetičare. Od nje se može kuhati čaj, sok koji se može piti sam ili pomiješan sa sokom od potočarke, na primjer.
Najzad, i korijen vodopije ima svoju vrijednost. Nekad su ga pržili pa je samljeven zamjenjivao kavu. Razborite domaćice i danas joj dodaju 50% vodopije kad pripremaju bijelu kavu. To je naročito dobro za djecu i osobe koje boluju od jetre. U trgovinama se često prodaje kava pomiješana s vodopijom, ali time korijen vodopije samo gubi. Savjetujemo vam da svojoj obitelji kuhate vodopiju bez ikakvih dodataka jer je tako krepkija i svi je lakše podnose nego pravu kavu.
Stanište
To je korov kojeg možemo naći svuda po našoj domovini, i to kraj putova, uz živice, po neobrađenom zemljištu, po livadama.
Uzgaja se mnogo i kao pitoma biljka za tvornice koje korijen prže kao dodatak kavi (cikorija). Vodopija ima dugu uspravnu stabljiku, visoku i do metar, koja je samo na gornjem dijelu razgranata. List je duguljast bez peteljke, cvjetovi veliki i lijepi jasnoplavi. Korijen je vretenast, valjkastog oblika, sliči vrtnom peršunu.
Berba
Sabire se list, cvijet i korijen. Korijen u proljeće i jesen, a čitava biljka cijelo ljeto za vrijeme cvatnje. Suši se na toplom tavanu.
Inače, cvate od lipnja do rujna, s cvjetovi su modri i skupljeni u lijepe glavice koje su otvorene samo tijekom prijepodneva, za lijepog vremena, inače su zatvorene, pa je biljka teže uočljiva. Cijela biljka obiluje gorkim mliječnim sokom.
Ponovimo, vodopija je zeljasta trajnica s dugim vretenastim korijenom iz kojega svako proljeće izraste razgranjena stabljika, visoka i preko 1 m. Prizemni su listovi u rozeti i veliki, izveruganoga ruba, dok su stabljični znatno manji.
Listove i cvjetove sušimo naglo, u hladu. Korijene razrežemo po dužini i objesimo u sjenovitoj prostoriji na propuhu.
Ljekovita svojstva i primjena
Ljekoviti su svi dijelovi biljke; korijen iskapamo u kasnu jesen ili u rano proljeće, a cvatuću biljku beremo početkom ljeta; rabimo ih svježe ili sušene, na zraku i u sjeni.
Vodopija je jedna od najljekovitijih biljaka. Liječi niz bolesti, čisti želudac, jetru, slezenu, bubrege, potiče izlučivanje mokraće, izbacuje bubrežne kamence, izbacuje nagomilanu žuč, liječi žuticu i zaraznu žuticu, smiruje žučne napadaje, zaustavlja krvarenje, čisti krv i potiče njezino obnavljanje; liječi gripu, upalu porebrice, slijepog crijeva i prehlade u donjem dijelu trbuha, liječi hipohondriju (potištenost uslijed umišljene bolesti), izbacuje crijevne parazite i dr.
Dakle, ne zaboravite, svi su dijelovi vodopije ljekoviti, a naročito protiv bolesti jetre, slabe probave žutice, bolova u želucu, protiv povratne groznice, bolesti mjehura, i šećerne bolesti. Mladi list vodopije dobra je hrana u našem domaćinstvu.
Iz kultivirane se vodopije dobiva cikorija, poznata kao ukusni dodatak za kavu.
Razni pripravci od vodopije
• Čaj od vodopije prirodni je lijek za bolesti jetre, žuticu, bolesnu slezenu, bubrege. Protiv grčeva u žučnom mjehuru pijemo dva puta dnevno čaj od vodopije, koji bi morao vreti 5 minuta. Zbog povoljna djelovanja na spomenute organe čaj dobro djeluje i na duh, liječi hipohondriju, tj. potištenost zbog umišljene bolesti. Budimo li se češće noću, popijmo prije spavanja šalicu toga čaja.
• Vodopija pomiješana s peršinom u jednakome omjeru pospješuje izlučivanje mokraće, pročišćava krv, a na taj način i cijeli organizam. Istodobno ga obnavlja.
• Svježi sok od listova, cvjetova i korijenja pospješuje stvaranje i izlučivanje žuči, pročišćava krv i obnavlja je, izbacuje suvišnu žuč. Možemo ga kuhati i s vinom i octom.
Sok, skuhan sa šećerom u gust sirup, blago je purgativno sredstvo koje mogu uzimati djeca.
• Sirov sok pospješuje rast kose i navodno sprečava ispadanje obrva.
• Sok od cvjetova, kao oblog, lijek je za umorne oči.
• Zbog tvari koja se zove inulin (polisaharida nalik na škrob) vodopija je vrlo korisna za dijabetičare. Inulina ima i u maslačku i čičku.
• Čajni uvarak od korijenja, prema tvrdnji iskusnih babica, jača spolne organe prije poroda. Djeluje i protiv ekcema, potkožnih čireva, suzbija temperaturu, otklanja otekline.
• Cvjetovi namočeni u rakiji oživljavaju udove poslije kapi.
• Kod unutarnjih upala biljku stavljamo na bolno mjesto. Prije toga malo je prelijemo vrelom vodom. Pokrijemo ručnikom.
• Vodopijin bi korijen trebala žvakati djeca protiv glista. Malo ga namočimo u med da ga radije žvaču.
• Kod upale porebrice, slijepog crijeva ili prehlade donjih dijelova tijela poparimo biljku vrućim vinskim octom te je tako toplu stavimo na bolesno mjesto. Oblog mijenjamo sve dok je to potrebno.
Priprema pripravaka od vodopije
ČAJ
1 veliku žlicu mješavine svih dijelova vodopije prelijemo s 1/2 1 hladne vode, stavimo kuhati 3 minute, potom ocijedimo. Taj čaj pijemo vrlo topao i na gutljaje, dnevno po 1 litru, kao lijek protiv većine navedenih bolesti.
KUPELJ
Skuha se oko 200 g miješanih dijelova svježe ili suhe vodopije i načini sjedeća kupelj, kojom liječimo bolesti u donjem dijelu trbuha; u vodi ostajemo 20 minuta i ne brišući se legnemo u krevet te se pokrijemo da se dobro iznojimo; u krevetu ostajemo oko 2 sata.
VINO
1 veliku žlicu mješavine svih dijelova vodopije prelijemo s 1/2 litre bijeloga vina i kuhamo 10 minuta; to vino popijemo tijekom dana, a još je djelotvornije nego čaj.
SOK
Iscijedi se sok iz svih svježih dijelova vodopije i rabi kao lijek protiv svih navedenih bolesti: 1 žlica soka umiješa se u 1 čašu vode ili čaja od kadulje; pije se 2-3 šalice dnevno.
SALATA
Svježi mladi listovi začine se maslinovim uljem i octom: to je lijek protiv glista u djelu.
Salata od vodopije je ljekovita, a mnogi bacaju njene listove.
Drugi nazivi: andivija, cigura, cikorija, divlji radić, golica, konjogriz, konjska trava, modrica, plava vodopija, plavocvijet, radić, vodopija, vodoplav, zmijina trava, ženetrga, žućenica, žudnica, slov. potrošnik
Latinski naziv: Cichorium intybus
ImageNa selu vodopiju zovu i “grdoba” jer je sva zgrčena i kržljava, a moramo priznati, ljepotica doista nije. Međutim, cvjetovi divlje vodopije, ukoliko ne pada kiša, bude se već u pet sati ujutro. Vodopija je zaslužila veliku blagonaklonost jer najneuglednije biljke često rese i najveće vrline.
Svi dijelovi vodopije su upotrebljivi - i listovi i korijen. Od pitomih su vrsta najpoznatije grguravka, loćika i endivija. Sve imaju ista svojstva, ali im je djelovanje slabije nego u njihove divlje sestrice. S biljkama je uvijek tako. Najdjelotvornije su upravo one koje slobodno rastu u prirodi.
Salata od vodopije je cijenjena, premda mnogi bacaju zelene listove. Ako vam ne prijaju sirovi, kuhajte ih jer mnogobrojnim svojim sastojcima izvanredno pomažu rad jetre. Vodopija se preporučuje onima koji boluju od žutice, a u svakoj prilici okrepljuje, čisti krv, regulira stolicu i pospješuje mokrenje.
Divlja je vodopija korisna osobito za dijabetičare. Od nje se može kuhati čaj, sok koji se može piti sam ili pomiješan sa sokom od potočarke, na primjer.
Najzad, i korijen vodopije ima svoju vrijednost. Nekad su ga pržili pa je samljeven zamjenjivao kavu. Razborite domaćice i danas joj dodaju 50% vodopije kad pripremaju bijelu kavu. To je naročito dobro za djecu i osobe koje boluju od jetre. U trgovinama se često prodaje kava pomiješana s vodopijom, ali time korijen vodopije samo gubi. Savjetujemo vam da svojoj obitelji kuhate vodopiju bez ikakvih dodataka jer je tako krepkija i svi je lakše podnose nego pravu kavu.
Stanište
To je korov kojeg možemo naći svuda po našoj domovini, i to kraj putova, uz živice, po neobrađenom zemljištu, po livadama.
Uzgaja se mnogo i kao pitoma biljka za tvornice koje korijen prže kao dodatak kavi (cikorija). Vodopija ima dugu uspravnu stabljiku, visoku i do metar, koja je samo na gornjem dijelu razgranata. List je duguljast bez peteljke, cvjetovi veliki i lijepi jasnoplavi. Korijen je vretenast, valjkastog oblika, sliči vrtnom peršunu.
Berba
Sabire se list, cvijet i korijen. Korijen u proljeće i jesen, a čitava biljka cijelo ljeto za vrijeme cvatnje. Suši se na toplom tavanu.
Inače, cvate od lipnja do rujna, s cvjetovi su modri i skupljeni u lijepe glavice koje su otvorene samo tijekom prijepodneva, za lijepog vremena, inače su zatvorene, pa je biljka teže uočljiva. Cijela biljka obiluje gorkim mliječnim sokom.
Ponovimo, vodopija je zeljasta trajnica s dugim vretenastim korijenom iz kojega svako proljeće izraste razgranjena stabljika, visoka i preko 1 m. Prizemni su listovi u rozeti i veliki, izveruganoga ruba, dok su stabljični znatno manji.
Listove i cvjetove sušimo naglo, u hladu. Korijene razrežemo po dužini i objesimo u sjenovitoj prostoriji na propuhu.
Ljekovita svojstva i primjena
Ljekoviti su svi dijelovi biljke; korijen iskapamo u kasnu jesen ili u rano proljeće, a cvatuću biljku beremo početkom ljeta; rabimo ih svježe ili sušene, na zraku i u sjeni.
Vodopija je jedna od najljekovitijih biljaka. Liječi niz bolesti, čisti želudac, jetru, slezenu, bubrege, potiče izlučivanje mokraće, izbacuje bubrežne kamence, izbacuje nagomilanu žuč, liječi žuticu i zaraznu žuticu, smiruje žučne napadaje, zaustavlja krvarenje, čisti krv i potiče njezino obnavljanje; liječi gripu, upalu porebrice, slijepog crijeva i prehlade u donjem dijelu trbuha, liječi hipohondriju (potištenost uslijed umišljene bolesti), izbacuje crijevne parazite i dr.
Dakle, ne zaboravite, svi su dijelovi vodopije ljekoviti, a naročito protiv bolesti jetre, slabe probave žutice, bolova u želucu, protiv povratne groznice, bolesti mjehura, i šećerne bolesti. Mladi list vodopije dobra je hrana u našem domaćinstvu.
Iz kultivirane se vodopije dobiva cikorija, poznata kao ukusni dodatak za kavu.
Razni pripravci od vodopije
• Čaj od vodopije prirodni je lijek za bolesti jetre, žuticu, bolesnu slezenu, bubrege. Protiv grčeva u žučnom mjehuru pijemo dva puta dnevno čaj od vodopije, koji bi morao vreti 5 minuta. Zbog povoljna djelovanja na spomenute organe čaj dobro djeluje i na duh, liječi hipohondriju, tj. potištenost zbog umišljene bolesti. Budimo li se češće noću, popijmo prije spavanja šalicu toga čaja.
• Vodopija pomiješana s peršinom u jednakome omjeru pospješuje izlučivanje mokraće, pročišćava krv, a na taj način i cijeli organizam. Istodobno ga obnavlja.
• Svježi sok od listova, cvjetova i korijenja pospješuje stvaranje i izlučivanje žuči, pročišćava krv i obnavlja je, izbacuje suvišnu žuč. Možemo ga kuhati i s vinom i octom.
Sok, skuhan sa šećerom u gust sirup, blago je purgativno sredstvo koje mogu uzimati djeca.
• Sirov sok pospješuje rast kose i navodno sprečava ispadanje obrva.
• Sok od cvjetova, kao oblog, lijek je za umorne oči.
• Zbog tvari koja se zove inulin (polisaharida nalik na škrob) vodopija je vrlo korisna za dijabetičare. Inulina ima i u maslačku i čičku.
• Čajni uvarak od korijenja, prema tvrdnji iskusnih babica, jača spolne organe prije poroda. Djeluje i protiv ekcema, potkožnih čireva, suzbija temperaturu, otklanja otekline.
• Cvjetovi namočeni u rakiji oživljavaju udove poslije kapi.
• Kod unutarnjih upala biljku stavljamo na bolno mjesto. Prije toga malo je prelijemo vrelom vodom. Pokrijemo ručnikom.
• Vodopijin bi korijen trebala žvakati djeca protiv glista. Malo ga namočimo u med da ga radije žvaču.
• Kod upale porebrice, slijepog crijeva ili prehlade donjih dijelova tijela poparimo biljku vrućim vinskim octom te je tako toplu stavimo na bolesno mjesto. Oblog mijenjamo sve dok je to potrebno.
Priprema pripravaka od vodopije
ČAJ
1 veliku žlicu mješavine svih dijelova vodopije prelijemo s 1/2 1 hladne vode, stavimo kuhati 3 minute, potom ocijedimo. Taj čaj pijemo vrlo topao i na gutljaje, dnevno po 1 litru, kao lijek protiv većine navedenih bolesti.
KUPELJ
Skuha se oko 200 g miješanih dijelova svježe ili suhe vodopije i načini sjedeća kupelj, kojom liječimo bolesti u donjem dijelu trbuha; u vodi ostajemo 20 minuta i ne brišući se legnemo u krevet te se pokrijemo da se dobro iznojimo; u krevetu ostajemo oko 2 sata.
VINO
1 veliku žlicu mješavine svih dijelova vodopije prelijemo s 1/2 litre bijeloga vina i kuhamo 10 minuta; to vino popijemo tijekom dana, a još je djelotvornije nego čaj.
SOK
Iscijedi se sok iz svih svježih dijelova vodopije i rabi kao lijek protiv svih navedenih bolesti: 1 žlica soka umiješa se u 1 čašu vode ili čaja od kadulje; pije se 2-3 šalice dnevno.
SALATA
Svježi mladi listovi začine se maslinovim uljem i octom: to je lijek protiv glista u djelu.
MAJČINA DUŠICA
DAVORKA I NJEN SVIJET
Britanska herbalna farmakopeja (British Herbal Pharmacopoeia) uvrstila je majčinu dušicu u ljekovite biljke.
Drugi nazivi: babina duša, babja dušica, bakina dušica, bukovica, vreskovina, vrisak, divlji bosiljak, dušičina, dušička, materina dušica, materka, tamjanika, papric, pepriš, poponak, bukovica, čabrac
Latinski naziv: Thymus serpyllum
ImageSuvremena znanost je dokazala prisutnost niza ljekovitih tvari koje opravdavaju upotrebu majčine dušice. Među njima su najvažnija eterična ulja, timol, karvakrol, gorke tvari, flavoni... Njihova prisutnost opravdava preventivnu upotrebu u vrijeme epidemija (kao antiseptik), u terapiji kod oboljenja praćenom kašljom. Britanska herbalna farmakopeja (British herbal pharmacopoeia) uvrstila je majčinu dušicu u ljekovite biljke i u indikacijama za upotrebu navela oboljenja u kojima se ta biljka preporučuje: bronhitis, bronhijalni katar, upala grla, a posebno istaknula da je korisna za liječenje velikog kašlja (hripavac).
Preporučila je i kombinaciju s podbjelom ili očanicom u spomenutim indikacijama, a zajedno s listom kupine ili ehinaceje za ispiranje grla kod akutnih upala.
Opis biljke
Majčina dušica je trajna 20-30 cm visoka, grmolika biljka. Ima uske elipsaste sivo-zelene listiće s kratkim peteljkama. Roza do lila cvjetovi stvaraju na vrhovima stabljike okrugle cvjetove, jakog i ugodnog mirisa. Zbog tog jakog mirisa koji odbija biljne uši, sadi se pored ruža ili drugog na uši osjetljivog cvijeća.
Omanji je grm, visok, kao što smo spomenuli, do 20 cm, odrvenjela podanka iz kojega rastu mnoga stabalca što nose skupine grimiznih ili tamnoružičastih cvjetova.
Stanište
Majčina dušica voli suha, osunčana mjesta uz živice, pašnjake, kamenite padine, a raste i po stijenama, pokraj putova.
Kemijski sastav
Majčina dušica sadrži eterična ulja, timol, karvakrol, tanin, gorke tvari i flavone.
Ljekoviti dio biljke
Ljekoviti sastojci nalaze se jedino i isključivo u listu i cvijetu majčine dušice. Treba napomenuti da majčinu dušicu treba brati pažljivo. Nikako se ne smije čupati, jer se time biljka uništava. Treba odsjecati samo gornju polovinu lisnatih grančica u cvijetu i to škarama.
Za zaštitu u vrijeme epidemija se preporučuje svakodnevna uporaba čaja od majčine dušice, jer ona ima svojstvo da zaustavlja razvoj mnogih patogenih klica, a neke i uništava.
Bere se u svibnju, lipnju, srpnju, kolovozu i rujnu.
PRIPRAVLJANJE ČAJA OD MAJČINE DUŠICE
Važno je zapamtiti dva pravila:
• Nikada ne kuhati u otvorenoj posudi.
• Za pripremu uzeti dovoljnu količinu biljke.
Majčina dušica sadrži ljekovite sastojke koji lako isparavaju. Kuhanjem u otvorenoj posudi oni ispare te tako pripremljen čaj nema ljekovita svojstva. Čaj pripremljen s nedovoljnom količinom biljke također nema ljekovita svojstva. Dakle, kako biste skuhali dobar čaj, uzmite jušnu žlicu majčine dušice, prelijte s 200 g kipuće vode, poklopite i nakon pola sata procijedite, zasladite medom i pijte tri do četiri šalice čaja na dan.
Inhalacija
Majčinu dušicu možete i inhalirati, što će dovesti do još boljih rezultata u terapiji. Time ispunjavate dva glavna uvjeta za iskašljavanje: dobra hidratacija organizma i vodena para, koja sadržava ljekovite sastojke majčine dušice, uspješno razrjeđuju sekret u bronhijima.
Majčina dušica dobro pokazuje koliko je važno imati kvalitetan čaj da bi terapija bila uspješna.
“Slama” nije ljekovita
Da bi se dobio dobar čaj, podjednako je važna ispravna berba te biljke, njeno sušenje, pakiranje i čuvanje. Ljekoviti sastojci nalaze se jedino i isključivo u listu i cvijetu i vrlo su nepostojani spojevi koji se nestručnim branjem, sušenjem i čuvanjem mogu potpuno izgubiti, pa ćemo umjesto ljekovite biljke dobiti “običnu slamu”, a tako dobiven čaj neće donijeti očekivane rezultate.
Zato ljekovite čajeve nije preporučljivo kupovati na tržnicama, niti od neprovjerenih proizvođača za koje ne znamo primjenjuju li odgovarajuće mjere kvalitete u proizvodnji i preradi biljaka.
Ovdje svakako pripadaju i “aromatizirani čajevi” iz filter-vrećica. Naime, ljekoviti sastojci lako isparavaju: najveći dio se gubi već pri mljevenju, a ostatak kratko nakon proizvodnje. Filter-vrećice su trgovački proizvodi namijenjeni potrošačkom društvu i nikako nisu proizvodi kojima ćete osigurati zaštitu u vrijeme epidemija ili adekvatnu terapiju narušenog zdravlja.
Majčina dušica cvate od lipnja do listopada i ima jak miris.
Dok je sušimo, trebamo je prevrtati drvenim ili staklenim štapićima. Ne hvatajmo je prstima.
Čaj od majčine dušice
Treba naglasiti da je izuzetno važno pravilno pripremiti čaj od majčine dušice. Pri tome se treba držati sljedećih savjeta:
1. Nikada ne kuhati čaj u otvorenoj posudi.
2. Uzeti dovoljnu količinu biljke za pripremu čaja.
Majčina dušica sadrži lako isparive ljekovite sastojke koji kuhanjem u otvorenoj posudi ispare te tako pripremljen čaj nema ljekovita svojstva. Čaj pripremljen s nedovoljnom količinom biljke također nema ljekovita svojstva. Dakle, da napravite dobar čaj, uzmite žlicu majčine dušice, prelijte s 200 g kipuće vode, poklopite i nakon pola sata ocijedite, zasladite medom i pijte tri do četiri šalice čaja dnevno. Majčinom dušicom se također možete inhalirati što će dati još bolje učinke u terapiji. Ovim postižete dva uvjeta koja daju najbolje učinke u iskašljavanju, jer se osigurava dobra hidracija organizma i vodena para, koja sadrži ljekovite sastojke majčine dušice, uspješno razgrađuje sekret u bronhijima.
Ljekovito djelovanje
Ulazi u sastav ljekovitih preparata za liječenje dišnih organa i probavnih organa. Koristi se kao začin, konzervans i antiseptičko sredstvo. Majčina dušica je omiljen lijek u narodnoj medicini. Kod nas se majčina dušica stoljećima upotrebljava, prije svega kao lijek za liječenje probavnih organa. Upotrebljava se protiv crijevnih parazita, a naročito protiv dječjih glista.
Recept za čaj
Izmiješati po 20 g metvice, majčine dušice, lipe, kamilice i bazge. Jušnu žlicu smjese preliti s 200 g kipuće vode, poklopiti i nakon 15 minuta procijediti. Piti zaslađeno medom.
Majčina dušica i ljekovito djelovanje na bolesti
• Majčina dušica raskužuje dišne putove, smiruje kašalj, hripavac, živce. Uspavljuje, pospješuje znojenje. Jača želudac i živce i dobro je sredstvo za dezinfekciju.
• Čaj od majčine dušice kojemu dodajemo med ubrzava porođaj i olakšava ga. Služi kod neredovite mjesečnice, kod smetnji u mjehuru i bubrezima.
• Za jačanje oslabjelih, živčanih i reumatičnih bolesnika pripremamo kupelj kojoj dolijemo čaj od te biljke.
• Ne smijemo zaboraviti na čaj od majčine dušice kod upale pluća, oboljelih bronhija i gnojnih procesa u plućima.
• Majčina dušica namočena u rakiji ili maslinovom ulju djelotvorna je kod bakterijskih oboljenja crijeva i pluća.
• Možemo je upotrebljavati za masažu kod reume, gihta, drhtanja (tremora) udova, opće živčane slabosti i za jačanje mozga.
• Kod glavobolje šaku majčine dušice stavimo pod rubac ili šešir.
• Majčina je dušica korisna paša za pčele jer ih čuva od bakterijskih bolesti.
• Alkoholnom iscrpinom možemo masirati mladu stoku koja je zaostala u razvoju.
Britanska herbalna farmakopeja (British Herbal Pharmacopoeia) uvrstila je majčinu dušicu u ljekovite biljke.
Drugi nazivi: babina duša, babja dušica, bakina dušica, bukovica, vreskovina, vrisak, divlji bosiljak, dušičina, dušička, materina dušica, materka, tamjanika, papric, pepriš, poponak, bukovica, čabrac
Latinski naziv: Thymus serpyllum
ImageSuvremena znanost je dokazala prisutnost niza ljekovitih tvari koje opravdavaju upotrebu majčine dušice. Među njima su najvažnija eterična ulja, timol, karvakrol, gorke tvari, flavoni... Njihova prisutnost opravdava preventivnu upotrebu u vrijeme epidemija (kao antiseptik), u terapiji kod oboljenja praćenom kašljom. Britanska herbalna farmakopeja (British herbal pharmacopoeia) uvrstila je majčinu dušicu u ljekovite biljke i u indikacijama za upotrebu navela oboljenja u kojima se ta biljka preporučuje: bronhitis, bronhijalni katar, upala grla, a posebno istaknula da je korisna za liječenje velikog kašlja (hripavac).
Preporučila je i kombinaciju s podbjelom ili očanicom u spomenutim indikacijama, a zajedno s listom kupine ili ehinaceje za ispiranje grla kod akutnih upala.
Opis biljke
Majčina dušica je trajna 20-30 cm visoka, grmolika biljka. Ima uske elipsaste sivo-zelene listiće s kratkim peteljkama. Roza do lila cvjetovi stvaraju na vrhovima stabljike okrugle cvjetove, jakog i ugodnog mirisa. Zbog tog jakog mirisa koji odbija biljne uši, sadi se pored ruža ili drugog na uši osjetljivog cvijeća.
Omanji je grm, visok, kao što smo spomenuli, do 20 cm, odrvenjela podanka iz kojega rastu mnoga stabalca što nose skupine grimiznih ili tamnoružičastih cvjetova.
Stanište
Majčina dušica voli suha, osunčana mjesta uz živice, pašnjake, kamenite padine, a raste i po stijenama, pokraj putova.
Kemijski sastav
Majčina dušica sadrži eterična ulja, timol, karvakrol, tanin, gorke tvari i flavone.
Ljekoviti dio biljke
Ljekoviti sastojci nalaze se jedino i isključivo u listu i cvijetu majčine dušice. Treba napomenuti da majčinu dušicu treba brati pažljivo. Nikako se ne smije čupati, jer se time biljka uništava. Treba odsjecati samo gornju polovinu lisnatih grančica u cvijetu i to škarama.
Za zaštitu u vrijeme epidemija se preporučuje svakodnevna uporaba čaja od majčine dušice, jer ona ima svojstvo da zaustavlja razvoj mnogih patogenih klica, a neke i uništava.
Bere se u svibnju, lipnju, srpnju, kolovozu i rujnu.
PRIPRAVLJANJE ČAJA OD MAJČINE DUŠICE
Važno je zapamtiti dva pravila:
• Nikada ne kuhati u otvorenoj posudi.
• Za pripremu uzeti dovoljnu količinu biljke.
Majčina dušica sadrži ljekovite sastojke koji lako isparavaju. Kuhanjem u otvorenoj posudi oni ispare te tako pripremljen čaj nema ljekovita svojstva. Čaj pripremljen s nedovoljnom količinom biljke također nema ljekovita svojstva. Dakle, kako biste skuhali dobar čaj, uzmite jušnu žlicu majčine dušice, prelijte s 200 g kipuće vode, poklopite i nakon pola sata procijedite, zasladite medom i pijte tri do četiri šalice čaja na dan.
Inhalacija
Majčinu dušicu možete i inhalirati, što će dovesti do još boljih rezultata u terapiji. Time ispunjavate dva glavna uvjeta za iskašljavanje: dobra hidratacija organizma i vodena para, koja sadržava ljekovite sastojke majčine dušice, uspješno razrjeđuju sekret u bronhijima.
Majčina dušica dobro pokazuje koliko je važno imati kvalitetan čaj da bi terapija bila uspješna.
“Slama” nije ljekovita
Da bi se dobio dobar čaj, podjednako je važna ispravna berba te biljke, njeno sušenje, pakiranje i čuvanje. Ljekoviti sastojci nalaze se jedino i isključivo u listu i cvijetu i vrlo su nepostojani spojevi koji se nestručnim branjem, sušenjem i čuvanjem mogu potpuno izgubiti, pa ćemo umjesto ljekovite biljke dobiti “običnu slamu”, a tako dobiven čaj neće donijeti očekivane rezultate.
Zato ljekovite čajeve nije preporučljivo kupovati na tržnicama, niti od neprovjerenih proizvođača za koje ne znamo primjenjuju li odgovarajuće mjere kvalitete u proizvodnji i preradi biljaka.
Ovdje svakako pripadaju i “aromatizirani čajevi” iz filter-vrećica. Naime, ljekoviti sastojci lako isparavaju: najveći dio se gubi već pri mljevenju, a ostatak kratko nakon proizvodnje. Filter-vrećice su trgovački proizvodi namijenjeni potrošačkom društvu i nikako nisu proizvodi kojima ćete osigurati zaštitu u vrijeme epidemija ili adekvatnu terapiju narušenog zdravlja.
Majčina dušica cvate od lipnja do listopada i ima jak miris.
Dok je sušimo, trebamo je prevrtati drvenim ili staklenim štapićima. Ne hvatajmo je prstima.
Čaj od majčine dušice
Treba naglasiti da je izuzetno važno pravilno pripremiti čaj od majčine dušice. Pri tome se treba držati sljedećih savjeta:
1. Nikada ne kuhati čaj u otvorenoj posudi.
2. Uzeti dovoljnu količinu biljke za pripremu čaja.
Majčina dušica sadrži lako isparive ljekovite sastojke koji kuhanjem u otvorenoj posudi ispare te tako pripremljen čaj nema ljekovita svojstva. Čaj pripremljen s nedovoljnom količinom biljke također nema ljekovita svojstva. Dakle, da napravite dobar čaj, uzmite žlicu majčine dušice, prelijte s 200 g kipuće vode, poklopite i nakon pola sata ocijedite, zasladite medom i pijte tri do četiri šalice čaja dnevno. Majčinom dušicom se također možete inhalirati što će dati još bolje učinke u terapiji. Ovim postižete dva uvjeta koja daju najbolje učinke u iskašljavanju, jer se osigurava dobra hidracija organizma i vodena para, koja sadrži ljekovite sastojke majčine dušice, uspješno razgrađuje sekret u bronhijima.
Ljekovito djelovanje
Ulazi u sastav ljekovitih preparata za liječenje dišnih organa i probavnih organa. Koristi se kao začin, konzervans i antiseptičko sredstvo. Majčina dušica je omiljen lijek u narodnoj medicini. Kod nas se majčina dušica stoljećima upotrebljava, prije svega kao lijek za liječenje probavnih organa. Upotrebljava se protiv crijevnih parazita, a naročito protiv dječjih glista.
Recept za čaj
Izmiješati po 20 g metvice, majčine dušice, lipe, kamilice i bazge. Jušnu žlicu smjese preliti s 200 g kipuće vode, poklopiti i nakon 15 minuta procijediti. Piti zaslađeno medom.
Majčina dušica i ljekovito djelovanje na bolesti
• Majčina dušica raskužuje dišne putove, smiruje kašalj, hripavac, živce. Uspavljuje, pospješuje znojenje. Jača želudac i živce i dobro je sredstvo za dezinfekciju.
• Čaj od majčine dušice kojemu dodajemo med ubrzava porođaj i olakšava ga. Služi kod neredovite mjesečnice, kod smetnji u mjehuru i bubrezima.
• Za jačanje oslabjelih, živčanih i reumatičnih bolesnika pripremamo kupelj kojoj dolijemo čaj od te biljke.
• Ne smijemo zaboraviti na čaj od majčine dušice kod upale pluća, oboljelih bronhija i gnojnih procesa u plućima.
• Majčina dušica namočena u rakiji ili maslinovom ulju djelotvorna je kod bakterijskih oboljenja crijeva i pluća.
• Možemo je upotrebljavati za masažu kod reume, gihta, drhtanja (tremora) udova, opće živčane slabosti i za jačanje mozga.
• Kod glavobolje šaku majčine dušice stavimo pod rubac ili šešir.
• Majčina je dušica korisna paša za pčele jer ih čuva od bakterijskih bolesti.
• Alkoholnom iscrpinom možemo masirati mladu stoku koja je zaostala u razvoju.
GOSPINA TRAVA
DAVORKA I NJEN SVIJETGospina trava je odavno poznata zbog svog višestrukog učinka. Koristi se u liječenju velikog spektra bolesti.
Drugi nazivi: žuta kantarija, bogorodičina trava, kantarion, gorac, gorčan, zvončac, ivanova trava, pljuskavica, zvončić
Latinski naziv: Hypericum perforatum
ImageGospina trava je višegodišnja zeljasta biljka, visoka do 100 cm. Ima vrlo čvrstu, uglastu, razgranatu stabljiku, uspravnu, s nasuprotnim granama. Listovi su bez drške, duguljasti, goli, svjetlozelene boje, s karakterističnim prozirnim točkicama s eteričnim uljem. Zlatnožuti, srednjeveliki, lijepi cvjetovi oblikuju na vrhu stabljike cvat u obliku štita. Ima oko 50 prašnika sraslih u 3 snopića, iznad kojih se diže trostruk tučak tamnocrvene boje.
Cvjeta od svibnja do rujna.
Raste po svijetlim šumama, oko puteva, po kamenjarima i livadama te oko močvara. Razmnožava se sjemenom, a bere se gornja polovica biljke u cvatu (Hyperici herba). Gospina trava je odavno poznata ljekovita biljka, od ove biljke se priprema i poznato ulje gospine trave koje ima višestruku primjenu u narodnoj medicini.
Ljekoviti dio biljke i liječenje
Za lijek se, u vrijeme cvjetanja, sakupljaju samo cvjetovi i listovi.
Gospina trava je odavno poznata i zbog svog višestrukog učinka. Koristi se u liječenju sluzavosti pluća, trbušnih i želučanih grčeva, zgrušavanja krvi, bolesti bubrega, bolesne jetre, slezene i mokraćnog mjehura. Naročito se preporučuje kod nekontroliranog mokrenja. Pomiješana s drugim ljekovitim biljkama odlično je sredstvo za liječenje zastarjelog kašlja i astme.
Kemijski sastav
Ima mješovitog tanina, sadrži eterično ulje, smolu, antocijan, crvenu boju hipericin, karoten i flavonoidnih heterozida (hiperozida, rutozida, kvercitrozida i druge od kojih potječe žuta boja), holina, vitamin C i tragove alkaloida.
Eterično ulje se sastoji od kadinena i drugih seskviterpena, estara izovalerijanske kiseline i malo azulena.
Liječenje čajevima
Gospina trava je oduvijek na glasu kod vanjske upotrebe protiv posjeklina, opeklina, hemoroida, za zarastanje rana i kao antiseptik, a kod unutarnje protiv bolova jetre, želuca, proljeva itd. Učinak biljke je višestruk zbog složenog kemijskog sastava.
Ulje se koristi tako što se njime mažu rane, posjekline, opekline i druge rane ili se uljem natopi gaza ili čisto platno pa se ozlijeđeno mjesto obloži. Eterično ulje od gospine trave djeluje protiv crjevnih parazita. Gospina trava je dobra za liječenje umjerene i blage depresije.
Čaj od gospine trave
Čaj od gospine trave je odlično sredstvo protiv ženskih bolesti. Posebno se preporučuje kod grčeva u maternici, upale maternice, kod menstrualnih poteškoća. Ako se čaju od gospine trave doda malo aloje, taj čaj posebno povoljno utječe na jetru.
Ovaj se čaj preporučuje mlađim ljudima oba spola u pubertetu, jer djeluje umirujuće na početnu seksualnu osjetljivost.
Ljekovito djelovanje
Ljekovite forme gospine trave u obliku tinkture, oparaka, koncentrata koriste se kao vezivno i protuzarazno sredstvo kod kolitisa, dijareje, za premazivanje desni i ispiranje usta, kao preventiva i u liječenju gingivitisa (upale desni).
Preparati od gospine trave otklanjaju spazam krvnih žila, učvršćuju kapilare, poboljšavaju cirkulaciju i snabdijevanje krvlju nekih unutarnjih organa.
Gorka tvar koja se nalazi u gospinoj travi stimulira sekreciju želuca, poboljšava apetit.
Inače, ova biljka je vrlo popularna u tradicionalnoj medicini. Od davnina se koristi za unutarnju primjenu kao sredstvo za zaustavljanje krvarenja i protuupalno sredstvo u liječenju mastitisa, anemije, hemoroida, žutice, migrene, hipertonije, kašlja, želučanih i plućnih bolesti, a također i kod bolesti jetre, bubrega i dišnih puteva. Kao sredstvo za vanjsku upotrebu gospina trava se koristi u liječenju rana, čireva, dekubitusa, alergije, osipa.
Ulje od gospine trave
Posljednjih desetljeća je dosta farmakološki ispitivana i dokazana su njena ljekovita svojstva. Dobro djeluje na živčani sustav.
Nekada se najviše upotrebljavalo ulje od gospine trave koje se i danas proizvodi i vrlo je skupo, ali i djelotvorno.
Ulje se najviše koristi za vanjsko liječenje rana, ali i za unutarnju upotrebu. Ulje se stavlja na rane koje teško zacjeljuju, na starije opekline, a isprobano je i dokazano da prilikom vađenja zuba rane bolje zacjeljuju ako se u njih stavi tampon namočen u ulje gospine trave.
Treba znati i staro pravilo: rane brže zacjeljuju ako lijek mijenjamo više puta. Dakle, potrebno je više dana uzastopno mijenjati zavoj s uljem gospine trave. Također, to je ulje djelotvorno i za utrljavanje kod reumatskih oboljenja i neuralgija, a i u slučaju krvarenja, poslije ranjavanja.
Ulje gospine trave djeluje kao balzam za otekline, rane, giht, i iščašenja. Najbolje je sredstvo za sprječavanje stvaranja rana od ležanja kod bolesnika i starijih ljudi.
Napomena! U velikim dozama gospina trava je otrovna. Također, uljem se ne liječe svježe rane!
Toksičnost: Biljka ima fotosenzibilan učinak, pa je potrebno odmah na početku primjene upozoriti pacijenta da se ne izlaže suncu kako mu se ne bi upalila koža, a jedna od nuspojava kod izlaganja suncu je natečenost usana. Hipericin (sastojak gospine trave), koji je djelotvoran kod depresije, uzrok je fotosenzibilnosti.
Kako pripremiti ulje?
Postoje tri načina za pripravljanje ulja od gospine trave:
• Do visine od 8 cm ispod vrha boce od 2 litre staviti što više listova i cvjetova muške i ženske gospine trave (istu količinu), a zatim ubaciti stabljiku. Zatim do iste visine uliti domaće maslinovo ulje. Bocu lagano zatvoriti plutom, da pluto “radi”, a da ne iskoči. Bocu iznijeti na sunce i ostaviti godinu dana.
Postupak dozrijevanja ulja gospine trave može se ubrzati na sljedeći način: na isti način u bocu od 1 litre ubaciti listove i cvjetove muške i ženske gospine trave, a nakon toga uliti domaće maslinovo ulje zagrijano na temperaturi od 60 do 70°C. Prethodno je potrebno bocu zagrijati, da ne pukne. Napunjena boca treba odležati bar 10 dana, od čega najmanje 2 dana na suncu. Iz boce se uzima onoliko ulja koliko je potrebno, a ostatak ostaje u boci. Treba naglasiti da je ulje gospine trave bolje što duže odstoji.
• Oko 4 velike žlice nerazvijenih pupoljaka biljke staviti u teglu i ostaviti jedan dan, da malo uvenu. Na njih zatim naliti 1/2 litre maslinovog ulja, teglu dobro zatvoriti – začepiti – pustiti da stoji na suncu 6-8 tjedana. Tim uljem se mažu kraste, osipi, a također i hemoroidi, a korisno je svaki dan popiti 1 žličicu ulja, s komadićem kruha.
• Oko 500 g cvijeta i sitno narezanog lišća gospine trave potopiti u teglu s 1 litrom najboljeg ulja (maslinovog) i 1/2 litre bijelog vina, pa kuhati na vodenoj pari dok vino ne ispari.
Ulje gospine trave može se s uspjehom kombinirati s drugim lijekovima za liječenje čira na želucu: treba svaki dan natašte popiti po 1 žlicu ulja.
Liječenje se mora provoditi najmanje 4-6 tjedana, neprekidno, a ponekad i 2 mjeseca, pa i duže. Ne smijemo očekivati kako će gospina trava djelovati odmah, kao neke druge ljekovite biljke.
Kod liječenja depresije, prvo se treba posavjetovati s liječnikom, jer možda nije u pitanju depresija, nego neka druga živčana tegoba, za koju postoje bolji i djelotvorniji lijekovi.
Za liječenje depresije dobar je i sok gospine trave, a treba ga piti najmanje po 2 žlice 3 puta na dan, od 3 do 6 mjeseci.
Čaj od gospine trave
Čaj od lišća i cvjetova koristi se za liječenje jetre ako je natečena, sprječava nakupljanje sluzi u plućima, liječi mokraćni mjehur, posebno ako se ne može zadržavati mokraća pomaže čaj koji se priprema od 3 velike žlice gospine trave, prelivene s 1 litrom kipuće vode, pa se ponovo stavi na vatru i, čim ponovo zakuha skloni s vatre i procijedi. Pije se tri puta na dan po 1 šalicu prije jela.
Kod kroničnog bronhitisa i astme pomaže čaj od mješavine od 6 g cvijeta gospine trave, lišća podbjela (Tussilago farfara), omana (Inula Helenium) i kuha 5 minuta u 1/4 litre vina sa 1 velikom žlicom meda. Pije se po 1 šalica tri puta na dan.
Gospina trava pomiješana u istim omjerima sa stolisnikom, jača mokraćni mjehur i sprječava noćno mokrenje u krevetu. U tu svrhu treba piti 1-2 šalice toga čaja tijekom dana, noge utopliti, a navečer jesti suhu hranu, bez tekućine.
Osnovni recept za pripremu čaja od gospine trave
U kipuću vodu (2 dl) stavi se 1 žlica sitno narezane biljke, skine sa vatre, ostavi poklopljeno 10-15 minuta i pije se 3 puta na dan kod gastritisa, čira na želucu, proljeva, kod bolesti jetre, žutice, upale mokraćnog mjehura, živčanih bolesti, glavobolje, bubrežnih tegoba, menstrualmh tegoba, slabokrvnosti u kombinaciji s drugim travama i lijekovima, kašlja i dr.
Gospina trava se koristi i u veterini za liječenje domaćih životinja, kao protuupalno sredstvo kod edema, kao antibakterijsko sredstvo kod rana. U narodnoj veterini gospina trava se kao čaj daje životinjama kod katara želuca i crijeva, bolesti jetre, slabosti srca, bolesti bubrega i mokraćnih organa. Čaj biljke (1:10) daje se za blago, a u omjeru 1:20 za ozbiljnije oboljenje.
Drugi nazivi: žuta kantarija, bogorodičina trava, kantarion, gorac, gorčan, zvončac, ivanova trava, pljuskavica, zvončić
Latinski naziv: Hypericum perforatum
ImageGospina trava je višegodišnja zeljasta biljka, visoka do 100 cm. Ima vrlo čvrstu, uglastu, razgranatu stabljiku, uspravnu, s nasuprotnim granama. Listovi su bez drške, duguljasti, goli, svjetlozelene boje, s karakterističnim prozirnim točkicama s eteričnim uljem. Zlatnožuti, srednjeveliki, lijepi cvjetovi oblikuju na vrhu stabljike cvat u obliku štita. Ima oko 50 prašnika sraslih u 3 snopića, iznad kojih se diže trostruk tučak tamnocrvene boje.
Cvjeta od svibnja do rujna.
Raste po svijetlim šumama, oko puteva, po kamenjarima i livadama te oko močvara. Razmnožava se sjemenom, a bere se gornja polovica biljke u cvatu (Hyperici herba). Gospina trava je odavno poznata ljekovita biljka, od ove biljke se priprema i poznato ulje gospine trave koje ima višestruku primjenu u narodnoj medicini.
Ljekoviti dio biljke i liječenje
Za lijek se, u vrijeme cvjetanja, sakupljaju samo cvjetovi i listovi.
Gospina trava je odavno poznata i zbog svog višestrukog učinka. Koristi se u liječenju sluzavosti pluća, trbušnih i želučanih grčeva, zgrušavanja krvi, bolesti bubrega, bolesne jetre, slezene i mokraćnog mjehura. Naročito se preporučuje kod nekontroliranog mokrenja. Pomiješana s drugim ljekovitim biljkama odlično je sredstvo za liječenje zastarjelog kašlja i astme.
Kemijski sastav
Ima mješovitog tanina, sadrži eterično ulje, smolu, antocijan, crvenu boju hipericin, karoten i flavonoidnih heterozida (hiperozida, rutozida, kvercitrozida i druge od kojih potječe žuta boja), holina, vitamin C i tragove alkaloida.
Eterično ulje se sastoji od kadinena i drugih seskviterpena, estara izovalerijanske kiseline i malo azulena.
Liječenje čajevima
Gospina trava je oduvijek na glasu kod vanjske upotrebe protiv posjeklina, opeklina, hemoroida, za zarastanje rana i kao antiseptik, a kod unutarnje protiv bolova jetre, želuca, proljeva itd. Učinak biljke je višestruk zbog složenog kemijskog sastava.
Ulje se koristi tako što se njime mažu rane, posjekline, opekline i druge rane ili se uljem natopi gaza ili čisto platno pa se ozlijeđeno mjesto obloži. Eterično ulje od gospine trave djeluje protiv crjevnih parazita. Gospina trava je dobra za liječenje umjerene i blage depresije.
Čaj od gospine trave
Čaj od gospine trave je odlično sredstvo protiv ženskih bolesti. Posebno se preporučuje kod grčeva u maternici, upale maternice, kod menstrualnih poteškoća. Ako se čaju od gospine trave doda malo aloje, taj čaj posebno povoljno utječe na jetru.
Ovaj se čaj preporučuje mlađim ljudima oba spola u pubertetu, jer djeluje umirujuće na početnu seksualnu osjetljivost.
Ljekovito djelovanje
Ljekovite forme gospine trave u obliku tinkture, oparaka, koncentrata koriste se kao vezivno i protuzarazno sredstvo kod kolitisa, dijareje, za premazivanje desni i ispiranje usta, kao preventiva i u liječenju gingivitisa (upale desni).
Preparati od gospine trave otklanjaju spazam krvnih žila, učvršćuju kapilare, poboljšavaju cirkulaciju i snabdijevanje krvlju nekih unutarnjih organa.
Gorka tvar koja se nalazi u gospinoj travi stimulira sekreciju želuca, poboljšava apetit.
Inače, ova biljka je vrlo popularna u tradicionalnoj medicini. Od davnina se koristi za unutarnju primjenu kao sredstvo za zaustavljanje krvarenja i protuupalno sredstvo u liječenju mastitisa, anemije, hemoroida, žutice, migrene, hipertonije, kašlja, želučanih i plućnih bolesti, a također i kod bolesti jetre, bubrega i dišnih puteva. Kao sredstvo za vanjsku upotrebu gospina trava se koristi u liječenju rana, čireva, dekubitusa, alergije, osipa.
Ulje od gospine trave
Posljednjih desetljeća je dosta farmakološki ispitivana i dokazana su njena ljekovita svojstva. Dobro djeluje na živčani sustav.
Nekada se najviše upotrebljavalo ulje od gospine trave koje se i danas proizvodi i vrlo je skupo, ali i djelotvorno.
Ulje se najviše koristi za vanjsko liječenje rana, ali i za unutarnju upotrebu. Ulje se stavlja na rane koje teško zacjeljuju, na starije opekline, a isprobano je i dokazano da prilikom vađenja zuba rane bolje zacjeljuju ako se u njih stavi tampon namočen u ulje gospine trave.
Treba znati i staro pravilo: rane brže zacjeljuju ako lijek mijenjamo više puta. Dakle, potrebno je više dana uzastopno mijenjati zavoj s uljem gospine trave. Također, to je ulje djelotvorno i za utrljavanje kod reumatskih oboljenja i neuralgija, a i u slučaju krvarenja, poslije ranjavanja.
Ulje gospine trave djeluje kao balzam za otekline, rane, giht, i iščašenja. Najbolje je sredstvo za sprječavanje stvaranja rana od ležanja kod bolesnika i starijih ljudi.
Napomena! U velikim dozama gospina trava je otrovna. Također, uljem se ne liječe svježe rane!
Toksičnost: Biljka ima fotosenzibilan učinak, pa je potrebno odmah na početku primjene upozoriti pacijenta da se ne izlaže suncu kako mu se ne bi upalila koža, a jedna od nuspojava kod izlaganja suncu je natečenost usana. Hipericin (sastojak gospine trave), koji je djelotvoran kod depresije, uzrok je fotosenzibilnosti.
Kako pripremiti ulje?
Postoje tri načina za pripravljanje ulja od gospine trave:
• Do visine od 8 cm ispod vrha boce od 2 litre staviti što više listova i cvjetova muške i ženske gospine trave (istu količinu), a zatim ubaciti stabljiku. Zatim do iste visine uliti domaće maslinovo ulje. Bocu lagano zatvoriti plutom, da pluto “radi”, a da ne iskoči. Bocu iznijeti na sunce i ostaviti godinu dana.
Postupak dozrijevanja ulja gospine trave može se ubrzati na sljedeći način: na isti način u bocu od 1 litre ubaciti listove i cvjetove muške i ženske gospine trave, a nakon toga uliti domaće maslinovo ulje zagrijano na temperaturi od 60 do 70°C. Prethodno je potrebno bocu zagrijati, da ne pukne. Napunjena boca treba odležati bar 10 dana, od čega najmanje 2 dana na suncu. Iz boce se uzima onoliko ulja koliko je potrebno, a ostatak ostaje u boci. Treba naglasiti da je ulje gospine trave bolje što duže odstoji.
• Oko 4 velike žlice nerazvijenih pupoljaka biljke staviti u teglu i ostaviti jedan dan, da malo uvenu. Na njih zatim naliti 1/2 litre maslinovog ulja, teglu dobro zatvoriti – začepiti – pustiti da stoji na suncu 6-8 tjedana. Tim uljem se mažu kraste, osipi, a također i hemoroidi, a korisno je svaki dan popiti 1 žličicu ulja, s komadićem kruha.
• Oko 500 g cvijeta i sitno narezanog lišća gospine trave potopiti u teglu s 1 litrom najboljeg ulja (maslinovog) i 1/2 litre bijelog vina, pa kuhati na vodenoj pari dok vino ne ispari.
Ulje gospine trave može se s uspjehom kombinirati s drugim lijekovima za liječenje čira na želucu: treba svaki dan natašte popiti po 1 žlicu ulja.
Liječenje se mora provoditi najmanje 4-6 tjedana, neprekidno, a ponekad i 2 mjeseca, pa i duže. Ne smijemo očekivati kako će gospina trava djelovati odmah, kao neke druge ljekovite biljke.
Kod liječenja depresije, prvo se treba posavjetovati s liječnikom, jer možda nije u pitanju depresija, nego neka druga živčana tegoba, za koju postoje bolji i djelotvorniji lijekovi.
Za liječenje depresije dobar je i sok gospine trave, a treba ga piti najmanje po 2 žlice 3 puta na dan, od 3 do 6 mjeseci.
Čaj od gospine trave
Čaj od lišća i cvjetova koristi se za liječenje jetre ako je natečena, sprječava nakupljanje sluzi u plućima, liječi mokraćni mjehur, posebno ako se ne može zadržavati mokraća pomaže čaj koji se priprema od 3 velike žlice gospine trave, prelivene s 1 litrom kipuće vode, pa se ponovo stavi na vatru i, čim ponovo zakuha skloni s vatre i procijedi. Pije se tri puta na dan po 1 šalicu prije jela.
Kod kroničnog bronhitisa i astme pomaže čaj od mješavine od 6 g cvijeta gospine trave, lišća podbjela (Tussilago farfara), omana (Inula Helenium) i kuha 5 minuta u 1/4 litre vina sa 1 velikom žlicom meda. Pije se po 1 šalica tri puta na dan.
Gospina trava pomiješana u istim omjerima sa stolisnikom, jača mokraćni mjehur i sprječava noćno mokrenje u krevetu. U tu svrhu treba piti 1-2 šalice toga čaja tijekom dana, noge utopliti, a navečer jesti suhu hranu, bez tekućine.
Osnovni recept za pripremu čaja od gospine trave
U kipuću vodu (2 dl) stavi se 1 žlica sitno narezane biljke, skine sa vatre, ostavi poklopljeno 10-15 minuta i pije se 3 puta na dan kod gastritisa, čira na želucu, proljeva, kod bolesti jetre, žutice, upale mokraćnog mjehura, živčanih bolesti, glavobolje, bubrežnih tegoba, menstrualmh tegoba, slabokrvnosti u kombinaciji s drugim travama i lijekovima, kašlja i dr.
Gospina trava se koristi i u veterini za liječenje domaćih životinja, kao protuupalno sredstvo kod edema, kao antibakterijsko sredstvo kod rana. U narodnoj veterini gospina trava se kao čaj daje životinjama kod katara želuca i crijeva, bolesti jetre, slabosti srca, bolesti bubrega i mokraćnih organa. Čaj biljke (1:10) daje se za blago, a u omjeru 1:20 za ozbiljnije oboljenje.
DAVORKA I NJEN SVIJET: BAZGA
DAVORKA I NJEN SVIJET: BAZGA: DAVORKA I NJEN SVIJET ImageBazga spada u najomiljenije ljekovite biljke. Upotrebljavamo njezin cvijet, lišće, bobice i koru te korijen. D...
DAVORKA I NJEN SVIJET
BAZGA
DAVORKA I NJEN SVIJET
ImageBazga spada u najomiljenije ljekovite biljke. Upotrebljavamo njezin cvijet, lišće, bobice i koru te korijen.
Drugi nazivi:
crna bazga, bazgovina, crna zova, obična bazga, zova, zovika, zovina
Latinski naziv:
Sambucus nigra L.
Bazga je vrlo razgranjeni grm, rjeđe drvo koje ponekada dosiže uvis do 3 m, a često i mnogo više. Stabljika sadrži rahlu bijelu srčiku. Listovi su nasuprotni, perasti, najčešće peterodijelni. Cvate od svibnja do lipnja; cvjetovi su blijedožuti, vrlo mirisni, sitni, udruženi u velike, tanjurasto proširene cvatove. U jesen dozrijevaju sjajne crnoljubičaste bobice, po kojima je ova bazga i dobila ime, za razliku od crvene bazge, Sambucus racemosa, koja ima žarkocrvene plodove i mnogo je ljekovitija od crne bazge.
Bazga je raširena cijelom Europom, vrlo je česta i u nas. Voli plodna, humusna tla, raste po okućnicama, uz rubove šuma, po živicama uz potoke i na neobrađenom, napuštenom zemljištu.
Ljekoviti dijelovi
Bazga spada u najomiljenije ljekovite biljke. Upotrebljavamo njezin cvijet, lišće, bobice i koru te korijen. Bobice sadrže puno vitamina C i drugih vitamina. Od kore se upotrebljava njezin srednji, zeleni sloj.
OPREZ! Sirova je bazga pomalo otrovna, stoga je ne upotrebljavamo kao takvu. Sve valja skuhati.
Cvijet osušimo naglo i spremamo ga u dobro zatvorene posude. Bobice osušimo ili pak od njih priredimo džem ili marmeladu.
Branje
Cvijet se sabire u lipnju dok se nije posve rascvao, a list kad se potpuno razvije, kora s debljih grana u proljeće. Prije upotrebe gornja se kožica sastruže i baci. Plod se bere pri kraju ljeta kad sazrije. Ponajviše se upotrebljava cvijet. Cvijet se mora sabirati samo za vrijeme toplih i suhih dana. Suši se vrlo pažljivo u tankim slojevima na tavanu ili pri umjetnoj toplini. Mora zadržati svoju prirodnu boju. Ako pocrni, ne vrijedi i mora se baciti.
Ljekovita svojstva i primjena
Cijela biljka je ljekovita, pa se skupljaju korijen, stabljična kora, listovi, cvjetovi i plodovi. Međutim, oprez, sirova bazga blago je otrovna, pa se prije uporabe mora dobro obariti kipućom vodom ili prokuhati. Ipak, najčešće se koriste cvjetovi, koji ne sadrže otrovnih tvari a beru se u punom cvatu, po suhom vremenu i suše u hladu.
• Ljekovite tvari bazge potiču izlučivanje vode iz tijela, pa je stoga bazga najprimjereniji lijek za mršavljenje.
• Bazga čisti krv, a potpuno očisti i želudac od raznih suvišnih kiselina.
• Pojačanim znojenjem liječi reumu, gripu i vrućicu; ublažuje žeđ i proljev, liječi pečenje u očima ili na drugim mjestima, a primjenjuje se i kod ujeda psa.
• Poznato je da bazga jača obrambene snage organizma, pa se koristi i kao preventivni lijek.
• Čaj ublažava katar u dišnim organima i kašalj, olakšava iskašljavanje, liječi upaljeno grlo, pomaže kod gripe, astme, bronhitisa, početne faze upale pluća, hripavca, ospica, šarlaha, išijasa, reume, teške prehlade.
• Čaj od lišća čisti krv i najbolje je sredstvo protiv nečiste kože. Pomaže kod gihta. Dobar je protiv neugodna tjelesnog zadaha.
• Za preznojavanje kod vrućice dovoljan je i mlačan čaj od bazgina cvijeta jer sadrži tvari koje pospješuju znojenje: dvije čajne žličice cvijeta prelijemo s četvrt litre vrele vode, nakon deset minuta procijedimo i pijemo tijekom dana gutljaj po gutljaj.
• Čaj od bazgina i orahova lišća otklanja nesanicu.
• Čaj od lišća i kore pomaže kod začepljenosti, ali i kod nemogućnosti zadržavanja mokraće.
• Kod vodene bolesti skuhamo vino s bobicama i pijemo pomalo i što češće.
• Čaj od suhog lišća bazge (u obliku čaja) liječi šećernu bolest.
• Čaj od cvjetova služi protiv prehlade, jačeg izlučivanja mokraće i znoja (i kora ima istu vrijednost). Pored toga liječi i bolesti bubrega, srca i jetara.
• Stučene listove stavljamo na bolna mjesta kao oblog. To primjenjujemo kod trigeminusa, tj. neuralgije lica.
• Lišće je djelotvorno kao oblog i kod hemoroida.
• Listovi su dobro sredstvo za otvor kod konstipacije. 7-8 listića prelije se s 2 decilitra ključale vode i kuha na tihoj vatri 8 minuta. Nakon toga se ocijedi, doda mala žlica meda. To je izvanredno sredstvo za čišćenje krvi, osipa, bolesti jetre, bubrega, pluća, želuca i crijeva.
• Pržimo li na ulju cvat umočen u tijesto, dobivamo zdravo jelo.
• Ako se uzme jednaki dio cvijeta bazge, lipe i smrekovih bobica, doda malo meda i limunova soka, tjera na znojenje, a ujedno je i lijek protiv svih prehlada, katara i zapaljenja sluznice.
• U jesen dnevno treba pojesti mali tanjurić zrelih bobica. To obnavlja i osvježava cijeli organizam, čisti i stvara krv.
• Prašak srednje kore odlično djeluje protiv padavice i to ako kora u pola vina i pola vode stoji 8 dana. Pije se po malu žlicu tri puta dnevno.
• Korijen se primjenjuje kod pretilosti (debljine) i vodene bolesti.
Ljekovita primjena
UVARAK 1
1 žlica listova bazge, suhih ili svježih, kuha se 10-15 minuta u šalici vode. Ovom se uvarku doda malo meda i pije se po nekoliko žlica tijekom dana; pojačava znojenje pa time liječi reumu, gripu i vrućicu.
UVARAK 2
1 žlica sitno nasjeckanog korijena bazge kuha se u šalici vode ili vina najmanje 20 minuta i ta se količina popije tijekom dana kao vrlo preporučljivi lijek za brzo mršavljenje.
SOK
Zrele bobice kuhati 5-10 minuta s vodom te dobro iscijediti i dnevno piti 2 šalice.
SIRUP 1
40 lijepih, velikih cvatova bazge prelije se sa 4 1itre hladne vode i pusti odstajati 24 sata, potom se procijedi i u tekućinu doda 4 kg šećera i 4 vrećice limontusa (kupuje se u prehrambenim trgovinama), dobro je dodati još i sok od 4 limuna; kroz naredna se 24 sata cijela smjesa povremeno miješa i potom puni u boce. Ovaj se osvježavajući i vitaminožni sirup razrjeđuje s vodom, a naročito ga rado piju djeca.
SIRUP 2
Od bobica kojima dodamo limun bez kore i nekoliko bobica žutike načinimo sirup u sokovniku. Osvježujuće je i ljekovito i piće spravljeno od cvjetova namočenih u vodi.
MARMELADA OD BOBICA
2 kg bobica zgnječimo ili propasiramo te kuhamo u malo vode uz dodatak 1/2 kg šećera. Kad veći dio tekućine ispari, smjesu spremimo u staklenke. Marmelada je vrlo ukusna i zdrava.
OCAT
15 g svježih cvjetova bazge staviti u 1/2 litre jabučnog octa, ostaviti na toplom mjestu 2 tjedna i procijediti; dnevno se uzimaju 2 žlice s vodom.
OBLOZI
Svježe listove bazge sitno nasjeckati i pomiješati s bjelancem od jaja; tu smjesu stavljamo na zatvorene kapke kao obloge, koji liječe pečenje u očima ili na nekim drugim mjestima.
PEKMEZ, ŽELE I RAKIJA
Od plodova se pravi pekmez, žele i rakija, a primjena im je također za liječenje gore navedenih bolesti.
Pripremanje i upotreba crne bazge
ČAJ 1
2 čajne žličice suhih bazgovih cvjetova prelijemo s 1/4 1itre kipuće vode i nakon 10 minuta procijedimo. Taj se čaj koristi za dobro znojenje kod gripe i prehlade, ali i preventivno. Također se preporučuje kao sredstvo za čišćenje krvi, kod “nečiste” kože i neugodnog mirisa tijela.
ČAJ 2
Jedna žlica suhih bazgovih bobica stavi se u šalicu hladne vode, nakon 12 sati se podgrije i popije prije doručka, kao izvanredni lijek protiv slabe stolice.
ČAJ 3
Između debele bazgove kore i središnjeg dijela stabla nalazi se svijetlozeleni ovoj – od njega se priprema čaj koji uspješno čisti želudac od svih štetnih kiselina: 2 čajne žličice te svijetlozelene mase preliju se s 1/4 1itre kipuće vode i nakon 10 minuta se procijedi - pije se na gutljaje.
ČAJ OD CVIJETA
Čajnu žličicu prelijemo s četvrt litre kipuće vode, nakon nekoliko minuta procijedimo i pijemo tijekom dana, gutljaj po gutljaj.
KUPELJ
100 g cvjetova staviti u lanenu vrećicu i držati 30 minuta u kadi s vodom; u toj se vodi kupati 10 minuta.
ImageBazga spada u najomiljenije ljekovite biljke. Upotrebljavamo njezin cvijet, lišće, bobice i koru te korijen.
Drugi nazivi:
crna bazga, bazgovina, crna zova, obična bazga, zova, zovika, zovina
Latinski naziv:
Sambucus nigra L.
Bazga je vrlo razgranjeni grm, rjeđe drvo koje ponekada dosiže uvis do 3 m, a često i mnogo više. Stabljika sadrži rahlu bijelu srčiku. Listovi su nasuprotni, perasti, najčešće peterodijelni. Cvate od svibnja do lipnja; cvjetovi su blijedožuti, vrlo mirisni, sitni, udruženi u velike, tanjurasto proširene cvatove. U jesen dozrijevaju sjajne crnoljubičaste bobice, po kojima je ova bazga i dobila ime, za razliku od crvene bazge, Sambucus racemosa, koja ima žarkocrvene plodove i mnogo je ljekovitija od crne bazge.
Bazga je raširena cijelom Europom, vrlo je česta i u nas. Voli plodna, humusna tla, raste po okućnicama, uz rubove šuma, po živicama uz potoke i na neobrađenom, napuštenom zemljištu.
Ljekoviti dijelovi
Bazga spada u najomiljenije ljekovite biljke. Upotrebljavamo njezin cvijet, lišće, bobice i koru te korijen. Bobice sadrže puno vitamina C i drugih vitamina. Od kore se upotrebljava njezin srednji, zeleni sloj.
OPREZ! Sirova je bazga pomalo otrovna, stoga je ne upotrebljavamo kao takvu. Sve valja skuhati.
Cvijet osušimo naglo i spremamo ga u dobro zatvorene posude. Bobice osušimo ili pak od njih priredimo džem ili marmeladu.
Branje
Cvijet se sabire u lipnju dok se nije posve rascvao, a list kad se potpuno razvije, kora s debljih grana u proljeće. Prije upotrebe gornja se kožica sastruže i baci. Plod se bere pri kraju ljeta kad sazrije. Ponajviše se upotrebljava cvijet. Cvijet se mora sabirati samo za vrijeme toplih i suhih dana. Suši se vrlo pažljivo u tankim slojevima na tavanu ili pri umjetnoj toplini. Mora zadržati svoju prirodnu boju. Ako pocrni, ne vrijedi i mora se baciti.
Ljekovita svojstva i primjena
Cijela biljka je ljekovita, pa se skupljaju korijen, stabljična kora, listovi, cvjetovi i plodovi. Međutim, oprez, sirova bazga blago je otrovna, pa se prije uporabe mora dobro obariti kipućom vodom ili prokuhati. Ipak, najčešće se koriste cvjetovi, koji ne sadrže otrovnih tvari a beru se u punom cvatu, po suhom vremenu i suše u hladu.
• Ljekovite tvari bazge potiču izlučivanje vode iz tijela, pa je stoga bazga najprimjereniji lijek za mršavljenje.
• Bazga čisti krv, a potpuno očisti i želudac od raznih suvišnih kiselina.
• Pojačanim znojenjem liječi reumu, gripu i vrućicu; ublažuje žeđ i proljev, liječi pečenje u očima ili na drugim mjestima, a primjenjuje se i kod ujeda psa.
• Poznato je da bazga jača obrambene snage organizma, pa se koristi i kao preventivni lijek.
• Čaj ublažava katar u dišnim organima i kašalj, olakšava iskašljavanje, liječi upaljeno grlo, pomaže kod gripe, astme, bronhitisa, početne faze upale pluća, hripavca, ospica, šarlaha, išijasa, reume, teške prehlade.
• Čaj od lišća čisti krv i najbolje je sredstvo protiv nečiste kože. Pomaže kod gihta. Dobar je protiv neugodna tjelesnog zadaha.
• Za preznojavanje kod vrućice dovoljan je i mlačan čaj od bazgina cvijeta jer sadrži tvari koje pospješuju znojenje: dvije čajne žličice cvijeta prelijemo s četvrt litre vrele vode, nakon deset minuta procijedimo i pijemo tijekom dana gutljaj po gutljaj.
• Čaj od bazgina i orahova lišća otklanja nesanicu.
• Čaj od lišća i kore pomaže kod začepljenosti, ali i kod nemogućnosti zadržavanja mokraće.
• Kod vodene bolesti skuhamo vino s bobicama i pijemo pomalo i što češće.
• Čaj od suhog lišća bazge (u obliku čaja) liječi šećernu bolest.
• Čaj od cvjetova služi protiv prehlade, jačeg izlučivanja mokraće i znoja (i kora ima istu vrijednost). Pored toga liječi i bolesti bubrega, srca i jetara.
• Stučene listove stavljamo na bolna mjesta kao oblog. To primjenjujemo kod trigeminusa, tj. neuralgije lica.
• Lišće je djelotvorno kao oblog i kod hemoroida.
• Listovi su dobro sredstvo za otvor kod konstipacije. 7-8 listića prelije se s 2 decilitra ključale vode i kuha na tihoj vatri 8 minuta. Nakon toga se ocijedi, doda mala žlica meda. To je izvanredno sredstvo za čišćenje krvi, osipa, bolesti jetre, bubrega, pluća, želuca i crijeva.
• Pržimo li na ulju cvat umočen u tijesto, dobivamo zdravo jelo.
• Ako se uzme jednaki dio cvijeta bazge, lipe i smrekovih bobica, doda malo meda i limunova soka, tjera na znojenje, a ujedno je i lijek protiv svih prehlada, katara i zapaljenja sluznice.
• U jesen dnevno treba pojesti mali tanjurić zrelih bobica. To obnavlja i osvježava cijeli organizam, čisti i stvara krv.
• Prašak srednje kore odlično djeluje protiv padavice i to ako kora u pola vina i pola vode stoji 8 dana. Pije se po malu žlicu tri puta dnevno.
• Korijen se primjenjuje kod pretilosti (debljine) i vodene bolesti.
Ljekovita primjena
UVARAK 1
1 žlica listova bazge, suhih ili svježih, kuha se 10-15 minuta u šalici vode. Ovom se uvarku doda malo meda i pije se po nekoliko žlica tijekom dana; pojačava znojenje pa time liječi reumu, gripu i vrućicu.
UVARAK 2
1 žlica sitno nasjeckanog korijena bazge kuha se u šalici vode ili vina najmanje 20 minuta i ta se količina popije tijekom dana kao vrlo preporučljivi lijek za brzo mršavljenje.
SOK
Zrele bobice kuhati 5-10 minuta s vodom te dobro iscijediti i dnevno piti 2 šalice.
SIRUP 1
40 lijepih, velikih cvatova bazge prelije se sa 4 1itre hladne vode i pusti odstajati 24 sata, potom se procijedi i u tekućinu doda 4 kg šećera i 4 vrećice limontusa (kupuje se u prehrambenim trgovinama), dobro je dodati još i sok od 4 limuna; kroz naredna se 24 sata cijela smjesa povremeno miješa i potom puni u boce. Ovaj se osvježavajući i vitaminožni sirup razrjeđuje s vodom, a naročito ga rado piju djeca.
SIRUP 2
Od bobica kojima dodamo limun bez kore i nekoliko bobica žutike načinimo sirup u sokovniku. Osvježujuće je i ljekovito i piće spravljeno od cvjetova namočenih u vodi.
MARMELADA OD BOBICA
2 kg bobica zgnječimo ili propasiramo te kuhamo u malo vode uz dodatak 1/2 kg šećera. Kad veći dio tekućine ispari, smjesu spremimo u staklenke. Marmelada je vrlo ukusna i zdrava.
OCAT
15 g svježih cvjetova bazge staviti u 1/2 litre jabučnog octa, ostaviti na toplom mjestu 2 tjedna i procijediti; dnevno se uzimaju 2 žlice s vodom.
OBLOZI
Svježe listove bazge sitno nasjeckati i pomiješati s bjelancem od jaja; tu smjesu stavljamo na zatvorene kapke kao obloge, koji liječe pečenje u očima ili na nekim drugim mjestima.
PEKMEZ, ŽELE I RAKIJA
Od plodova se pravi pekmez, žele i rakija, a primjena im je također za liječenje gore navedenih bolesti.
Pripremanje i upotreba crne bazge
ČAJ 1
2 čajne žličice suhih bazgovih cvjetova prelijemo s 1/4 1itre kipuće vode i nakon 10 minuta procijedimo. Taj se čaj koristi za dobro znojenje kod gripe i prehlade, ali i preventivno. Također se preporučuje kao sredstvo za čišćenje krvi, kod “nečiste” kože i neugodnog mirisa tijela.
ČAJ 2
Jedna žlica suhih bazgovih bobica stavi se u šalicu hladne vode, nakon 12 sati se podgrije i popije prije doručka, kao izvanredni lijek protiv slabe stolice.
ČAJ 3
Između debele bazgove kore i središnjeg dijela stabla nalazi se svijetlozeleni ovoj – od njega se priprema čaj koji uspješno čisti želudac od svih štetnih kiselina: 2 čajne žličice te svijetlozelene mase preliju se s 1/4 1itre kipuće vode i nakon 10 minuta se procijedi - pije se na gutljaje.
ČAJ OD CVIJETA
Čajnu žličicu prelijemo s četvrt litre kipuće vode, nakon nekoliko minuta procijedimo i pijemo tijekom dana, gutljaj po gutljaj.
KUPELJ
100 g cvjetova staviti u lanenu vrećicu i držati 30 minuta u kadi s vodom; u toj se vodi kupati 10 minuta.
DAVORKA I NJEN SVIJET: KADULJA
DAVORKA I NJEN SVIJET: KADULJA: DAVORKA I NJEN SVIJETDrugi nazivi: žalfija, kuš, ljekovita slavulja, krstašica. Latinski naziv: Salvia officinalis L. Oko 1.500 g. kadulj...
DAVORKA I NJEN SVIJET
KADULJA
DAVORKA I NJEN SVIJETDrugi nazivi: žalfija, kuš, ljekovita slavulja, krstašica.
Latinski naziv: Salvia officinalis L.
Oko 1.500 g. kadulju su koristile žene jednog egipatskog gradića kojim je zavladala kuga.
ImageIme kadulje dolazi od latinskog “salvare” - spasiti. Oko 1.500 g. kadulju su koristile žene jednog egipatskog gradića kojim je zavladala kuga. Žene nekolicine preživjelih vjerovale su u plodna svojstva te biljke. Navodno je takvo liječenje pomoglo da se za nekoliko godina egipatski gradić ponovno nastanio novim generacijama. Od tada kadulja postaje simbol plodnosti. Danas znamo da biljka sadrži estrogenske tvari, a pored toga ima i mnogo drugih aktivnih svojstva. Kadulja sadrži eterično ulje s elementima tujona, salvona, cineola, tanina, borneola, gumastih tvari, smole, škroba i još nekih tvari.
Opis biljke
Zeljasta je trajnica, zbijeni grmić, visoka od 50-80 cm (ovisno o vrsti). Listovi stabljike su nasuprotni i obrasli kratkim dlakama. Cvjetovi su ljubičaste boje, združeni u razmaknute pršljenove. Cvijet se sastoji od dvije usne, gornje i donje. Nalazimo je u suhim travnjacima i livadama. Vrsta Salvia pratense visoka je do 1 m i najčešće se nalazi na livadama, a sadrži jednaka svojstva Salviae officinalis. Kod nas kadulja raste najčešće na kamenitom tlu Dalmacije i Hercegovine, a također i divlje, po kamenitim i neplodnim mjestima. Uzgaja se i u vrtovima.
Korišteni dijelovi biljke
Listovi koje sakupljamo u proljeće i ljeto. Sušimo ih naglo i u sjeni. Za lijek se prije cvatnje sakupljaju listovi i mlade grančice.
Kemijski sastav
Biljka sadrži 2,5% esencije bogate tujionom koji djeluje antiseptički, smanjuje znojenje i regulira menstrualne cikluse. Prisutni tanini djeluju zatvarajuće, protiv proljeva i tonifikantno na cijeli sustav. Flavonoidi i fenolična kiselina djeluje antispazmički, tj. smiruje bol i grčeve unutrašnjih organa te pomaže pri izlučivanju žuči.
Ljekovito djelovanje
Naziv ove biljke na latinskom upućuje nas da je smatramo vrlo ljekovitom - njeno ime, kao što smo rekli u uvodu, znači spasonosna i ljekovita. Kadulja liječi promuklost, čisti krv i jača živce, grije želudac, otklanja vjetrove, pomaže kod svake vrste nahlade, katara i gripe.
Ona čisti krv i time oslobađa organizam uzročnika mnogih bolesti. Ima i protuupalno djelovanje, tako da se preporučuje kod svih upala, od upale grla do unutrašnjih organa te vaginalnih upala. Regulira i znojenje, a kada se znojite od slabosti poslije gripa ili upale pluća kadulja taj problem riješava za nekoliko dana. Vrlo je stimulativna i podiže tonus. Liječi također i oboljele od reumatizma i, rečeno modernim rječnikom, antibiotik je širokog spektra.
Pripravljanje i uporaba
1. Čaj - pravi se od 15-30 g. listova u litri vode, pije do 4 čaše dnevno. Za menstrualne tegobe čaj piti sedam dana prije pojave ciklusa.
2. Oblozi - pravi se čaj od 80-100 g. listova na litru vode.
3. Ispiranja - koristimo čaj od pripravka br. 2.
4. Vaginalna ispiranja - koristimo isti čaj, ali ga moramo dobro filtrirati.
5. Kupke - koncentriraniji čaj dolijemo u kadu, tako dobijemo dobar kozmetički učinak.
6. Naljev - 2-3 žlice kadulje prelije se s pola litre prokipljene vode. Pije se triput dnevno po šalicu. Djeluje kao sirup za opće jačanje živaca, smiruje san i uklanja noćna znojenja, aktivira cirkulaciju krvi, poboljšava probavu, regulira menstruaciju kod žena... Upotrebljava se kod ispiranja desni, krajnika i čirića u ustima. Liječi rane koje teško zarašćuju, proširenje i sužavanje vena te služi protiv svraba.
7. Začin jelima - suhi ili svježi listovi koriste se kao začin u raznim jelima, djeluje dobro za probavu.
Kadulja i bolesti
Usna šupljina
Ispiranjem usne šupljine i grgljanjem liječimo desni kada krvare, upale grla i ždrijela. Koristi se kod faringitisa, upale krajnika i sluznice u ustima. Smanjuje kašalj kod pušača i pročišćava dišne organe (pripravak 1.,3.).
Kožne upale
Dezinficira i zacjeljuje rane. Koristi se kod ekcema, svraba, prišteva i uboda insekata (dobro je položiti svježi list biljke na bolno mjesto).
Ginekološke tegobe
Stimulira i istovremeno regulira menstrualni ciklus, smanjuje menstrualne grčeve. Ublažava poremećaje kod menopauze. Ako se koristi mjesec dana prije poroda, pomaže stimulirajući kontrakcije. Otklanja sklonost pobačaju (pripravak 1. - čaj). Koristi se kod bijelog pranja (pripravak 4. - vaginalna ispiranja).
Problemi živčanog sustava
Lagano stimulira nadbubrežne žlijezde, tonificira živčani sustav, zato se koristi kod depresije, nervoze, vrtoglavice i drhtavice (pripravci 1.,2.,5. – čaj, oblozi i kupke). Bolesnika smirujemo i masažom.
Ostale bolesti
Smanjuje pretjerano znojenje, pogotovo kod osoba koji se puno znoje po noći. Blagi čaj potiče znojenje, a jaki ga smiruje. Koristi se i kod sniženja temperature tijela (pripravak 1.)
Kod probavnih tegoba umiruje povraćanje i proljev. Pomaže pri probavi, smiruje grčeve i plinove u probavnom sustavu (pripravak 1.)
Za period puberteta i menopauze, ona je upravo biljka izbora, jer je nježan, ali efikasan hormonalni regulator. Izvrstan je lijek za čišćenje jetre, za bolesti bubrega i protiv noćnog znojenja. Ako uberete svježe listove kadulje i protrljate njima predio oko zuba, desni, učinit ćete ih zdravijim i čvršćim.
Latinski naziv: Salvia officinalis L.
Oko 1.500 g. kadulju su koristile žene jednog egipatskog gradića kojim je zavladala kuga.
ImageIme kadulje dolazi od latinskog “salvare” - spasiti. Oko 1.500 g. kadulju su koristile žene jednog egipatskog gradića kojim je zavladala kuga. Žene nekolicine preživjelih vjerovale su u plodna svojstva te biljke. Navodno je takvo liječenje pomoglo da se za nekoliko godina egipatski gradić ponovno nastanio novim generacijama. Od tada kadulja postaje simbol plodnosti. Danas znamo da biljka sadrži estrogenske tvari, a pored toga ima i mnogo drugih aktivnih svojstva. Kadulja sadrži eterično ulje s elementima tujona, salvona, cineola, tanina, borneola, gumastih tvari, smole, škroba i još nekih tvari.
Opis biljke
Zeljasta je trajnica, zbijeni grmić, visoka od 50-80 cm (ovisno o vrsti). Listovi stabljike su nasuprotni i obrasli kratkim dlakama. Cvjetovi su ljubičaste boje, združeni u razmaknute pršljenove. Cvijet se sastoji od dvije usne, gornje i donje. Nalazimo je u suhim travnjacima i livadama. Vrsta Salvia pratense visoka je do 1 m i najčešće se nalazi na livadama, a sadrži jednaka svojstva Salviae officinalis. Kod nas kadulja raste najčešće na kamenitom tlu Dalmacije i Hercegovine, a također i divlje, po kamenitim i neplodnim mjestima. Uzgaja se i u vrtovima.
Korišteni dijelovi biljke
Listovi koje sakupljamo u proljeće i ljeto. Sušimo ih naglo i u sjeni. Za lijek se prije cvatnje sakupljaju listovi i mlade grančice.
Kemijski sastav
Biljka sadrži 2,5% esencije bogate tujionom koji djeluje antiseptički, smanjuje znojenje i regulira menstrualne cikluse. Prisutni tanini djeluju zatvarajuće, protiv proljeva i tonifikantno na cijeli sustav. Flavonoidi i fenolična kiselina djeluje antispazmički, tj. smiruje bol i grčeve unutrašnjih organa te pomaže pri izlučivanju žuči.
Ljekovito djelovanje
Naziv ove biljke na latinskom upućuje nas da je smatramo vrlo ljekovitom - njeno ime, kao što smo rekli u uvodu, znači spasonosna i ljekovita. Kadulja liječi promuklost, čisti krv i jača živce, grije želudac, otklanja vjetrove, pomaže kod svake vrste nahlade, katara i gripe.
Ona čisti krv i time oslobađa organizam uzročnika mnogih bolesti. Ima i protuupalno djelovanje, tako da se preporučuje kod svih upala, od upale grla do unutrašnjih organa te vaginalnih upala. Regulira i znojenje, a kada se znojite od slabosti poslije gripa ili upale pluća kadulja taj problem riješava za nekoliko dana. Vrlo je stimulativna i podiže tonus. Liječi također i oboljele od reumatizma i, rečeno modernim rječnikom, antibiotik je širokog spektra.
Pripravljanje i uporaba
1. Čaj - pravi se od 15-30 g. listova u litri vode, pije do 4 čaše dnevno. Za menstrualne tegobe čaj piti sedam dana prije pojave ciklusa.
2. Oblozi - pravi se čaj od 80-100 g. listova na litru vode.
3. Ispiranja - koristimo čaj od pripravka br. 2.
4. Vaginalna ispiranja - koristimo isti čaj, ali ga moramo dobro filtrirati.
5. Kupke - koncentriraniji čaj dolijemo u kadu, tako dobijemo dobar kozmetički učinak.
6. Naljev - 2-3 žlice kadulje prelije se s pola litre prokipljene vode. Pije se triput dnevno po šalicu. Djeluje kao sirup za opće jačanje živaca, smiruje san i uklanja noćna znojenja, aktivira cirkulaciju krvi, poboljšava probavu, regulira menstruaciju kod žena... Upotrebljava se kod ispiranja desni, krajnika i čirića u ustima. Liječi rane koje teško zarašćuju, proširenje i sužavanje vena te služi protiv svraba.
7. Začin jelima - suhi ili svježi listovi koriste se kao začin u raznim jelima, djeluje dobro za probavu.
Kadulja i bolesti
Usna šupljina
Ispiranjem usne šupljine i grgljanjem liječimo desni kada krvare, upale grla i ždrijela. Koristi se kod faringitisa, upale krajnika i sluznice u ustima. Smanjuje kašalj kod pušača i pročišćava dišne organe (pripravak 1.,3.).
Kožne upale
Dezinficira i zacjeljuje rane. Koristi se kod ekcema, svraba, prišteva i uboda insekata (dobro je položiti svježi list biljke na bolno mjesto).
Ginekološke tegobe
Stimulira i istovremeno regulira menstrualni ciklus, smanjuje menstrualne grčeve. Ublažava poremećaje kod menopauze. Ako se koristi mjesec dana prije poroda, pomaže stimulirajući kontrakcije. Otklanja sklonost pobačaju (pripravak 1. - čaj). Koristi se kod bijelog pranja (pripravak 4. - vaginalna ispiranja).
Problemi živčanog sustava
Lagano stimulira nadbubrežne žlijezde, tonificira živčani sustav, zato se koristi kod depresije, nervoze, vrtoglavice i drhtavice (pripravci 1.,2.,5. – čaj, oblozi i kupke). Bolesnika smirujemo i masažom.
Ostale bolesti
Smanjuje pretjerano znojenje, pogotovo kod osoba koji se puno znoje po noći. Blagi čaj potiče znojenje, a jaki ga smiruje. Koristi se i kod sniženja temperature tijela (pripravak 1.)
Kod probavnih tegoba umiruje povraćanje i proljev. Pomaže pri probavi, smiruje grčeve i plinove u probavnom sustavu (pripravak 1.)
Za period puberteta i menopauze, ona je upravo biljka izbora, jer je nježan, ali efikasan hormonalni regulator. Izvrstan je lijek za čišćenje jetre, za bolesti bubrega i protiv noćnog znojenja. Ako uberete svježe listove kadulje i protrljate njima predio oko zuba, desni, učinit ćete ih zdravijim i čvršćim.
Pretplati se na:
Postovi (Atom)