Prirodni recepti za njegu zuba Za njegu zubi dovoljna je četkica, voda i po potrebi zubni konac. Evo nekoliko prijedloga recepta za njegu zubi. Svi su odlični i potpuno prirodni.

DAVORKA I NJEN SVIJET

Prirodni lijekovi

Prirodni recepti za njegu zuba

Za njegu zubi dovoljna je četkica, voda i po potrebi zubni konac. Evo nekoliko prijedloga recepta za njegu zubi. Svi su odlični i potpuno prirodni.

Zeleni prah za zube

• 3 žličice sode bikarbone
  
• prstohvat stevie
  
• 2 prstohvata ružmarina
  
• naribana korica limuna
  

Biljne sastojke posušite u mikrovalnoj i sameljite ih u prah. Dodajte sodu bikarbonu i smjestite u prikladnu zdjelicu. Koristite tako da umočite vlažnu četkicu za zube u smjesu i dobro iščetkajte zube i desni.
Stevia je slatkasta i daje dobar okus, a i znamo da je učinkovito sredstvo protiv karijesa. Stevia je zaista jako slatka, tako da pazite da ne pretjerate s količinom. Stavite je tek toliko da malo zasladi.  Ružmarin ima odličnu aromu i fino miriši. Sve mjere recepta su okvirne i vremenom ćete shvatiti što vam najbolje paše. Rado bih u ovaj recept stavila i kadulju za desni, ali je nisam imala pri ruci. Na donjoj slici vidite kako je to izgledalo kod mene u kuhinji nakon što sam posušila biljčice.
Moram priznati da se više nikad ne bi vratila na čišćenje pastom. Učinkovito djelovanje prave biljke ne može se zamijeniti nikakvim kemijskim spojevima.

Svi navedeni recepti za njegu zuba temelje se na nekoliko osnovnih sastojaka:
soda bikarbona: čisti, dezinficira zube i zubno meso te uklanja mrlje sa zuba
prirodna sol: prepuna je prirodnih minerala koji pogoduju zubnom mesu, također ima i snagu čišćenja
kadulja: blagotvorno djeluje i liječi zubno meso, djeluje kao izbjeljivač zubi
menta,ružmarin: osvježivač daha
limun: izbjeljuje i čisti zube
stevia: protiv karijesa.

Svi navedeni recepti su dobri i na vama je da izaberete najprikladniji vašem ukusu i navikama. Ne možete pogriješiti jer su svi sastojci prirodni i ne mogu nikome naškoditi. Internet je prepun sličnih recepata i ideja kako napraviti svoju pastu za zube. Možete slijediti tuđe ideje, ali ima puno prostora i za vlastite ideje i kreacije. Bila bi jako zahvalna ako te ideje podijelite na ovom sajtu ...
Probala sam sa prvim receptom i jako sam zadovoljna. Kadulju, ružmarin, steviu ili mentu morate imati sasušenu da bi ste iz lišća dobili prah. Lišće sam ubrala u vrtu i osušila u mikrovalnoj. Drugi način je da svježe, sasjeckano lišće posušite u pećnici 20-ak minuta. Smjesu iz pećnice sameljete u blenderu.

Brzinski recept

• soda bikarbona
  
• kap eteričnog ulja od kadulje, peperminta, limuna ili sl.
  
• malo vode
  

Smočite pastu za zube, posolite malo sode bikarbone i kapnete kap ulja. Ostalo isto kao i sa konvencionalnom pastom. Ovo je najbrži recept i potrebno vam je kupiti omiljeno eterično ulje. Preferira se ulje kadulje, ali korisno je mijenjati ulja...

Pasta za zube

• 2 žlice soda bikarbone
  
• 2 žlice praha listova metvice
  
• 2 – 3 žlice destilirane vode
  
• 6 kapi eteričnog ulja metvice
  

Soda bikarbonu i prah listova metvice pomiješati, dodati eterično ulje i destiliranu vodu, te miješati dok se ne dobije kremasta smjesa. Pastu čuvati u tamnoj posudici.

Pasta za zube od zelenog čaja

• 100 g zelenog čaja
  
• žličica sode bikarbone
  

100 g zelenog čaja prelijte šalicom ključale vode, pustite neka stoji 30 minuta, te procijeđenu tekućinu pomiješajte s žličicom sode bikarbone.