petak, 9. prosinca 2011.

PSIHIČKI PROBLEMI KAO UZROK . BOLNE KRALJEŽNICE

DAVORKA I NJEN SVIJET
PSIHIČKI PROBLEMI KAO UZROK BOLNE KRALJEŠNICEPSIHIČKI PROBLEMI KAO UZROK BOLNE KRALJEŠNICE ..... Poznati ajurvedski liječnik Deepak Chopra, inače specijalista zapadne endokrinologije, u knjizi „Rijeka vječnosti“ piše: „Zdravom razumu čini se da je trošenje zglobova uzrok artritisa, ali to ne objašnjava činjenicu zašto mnogi zdravi ljudi nikad ne dobiju artritis, mada izlažu svoje zglobove izuzetnim naporima. Drugi pak dobiju artritis nakon dugogodišnjeg sjedećeg posla za stolom, a da ne spominjemo da određena mjesta draga artritisu, kao što su na primjer prsti, uopće ne nose nikakvu težinu. Novije teorije o artritisu spominju hormone, genetiku, slamanje imunološkog sustava, prehranu i druge činitelje; na kraju, točan uzrok je nepoznat. Emocionalni činitelji snažno su povezani s drugim glavnim tipom artritisa, reumatoidnim artritisom. Ovaj poremećaj čini se pogađa žene koje imaju sklonost potisnuti svoje osjećaje, koje, umjesto da se razljute i suoče s ozbiljnim emocionalnim problemima, prihvaćaju pasivnost i potištenost kao način borbe sa stresom. Bolest se pod stresom pogoršava, i, zbog neobjašnjenih razloga, može i nestati, možda podvrgavajući se dubljoj struji promjene.“ Kad jednom shvatimo koliko bliska može biti veza psihičkih trauma i posve fizičkih „odgovora“ našega tijela na takve traume, učinit ćemo velik korak ka razumijevanju niza tegoba koje imamo i istovremeno učiniti mnogo na prevenciji budućih. Jogijske tehnike opuštanja, smirujućeg disanja i meditacije pokazuju se već tisućama godina kao vrlo učinkovita metoda neutraliziranja stresa i postizanja stanja dubokog unutrašnjeg mira. Time se automatski stvaraju preduvjeti za učinkovitu prevenciju niza tegoba vezanih između ostaloga i za bolove u leđima, vratu i kralješnici. „Duh i tijelo su jedno. Sve dok to ne shvatimo – kažu jogiji – ostat će nam nepoznanica kako izliječiti određene tegobe čiji uzrok ne možemo otkriti. Ili kako je to jednostavnije rekao francuski učitelj joge Jean Paul Brondani: - Kad vas bole križa, pokušajte se sjetiti tko vas je jučer naljutio ili rasplakao.

..... Poznati ajurvedski liječnik Deepak Chopra, inače specijalista zapadne endokrinologije, u knjizi „Rijeka vječnosti“ piše: „Zdravom razumu čini se da je trošenje zglobova uzrok artritisa, ali to ne objašnjava činjenicu zašto mnogi zdravi ljudi nikad ne dobiju artritis, mada izlažu svoje zglobove izuzetnim naporima. Drugi pak dobiju artritis nakon dugogodišnjeg sjedećeg posla za stolom, a da ne spominjemo da određena mjesta draga artritisu, kao što su na primjer prsti, uopće ne nose nikakvu težinu. Novije teorije o artritisu spominju hormone, genetiku, slamanje imunološkog sustava, prehranu i druge činitelje; na kraju, točan uzrok je nepoznat. Emocionalni činitelji snažno su povezani s drugim glavnim tipom artritisa, reumatoidnim artritisom. Ovaj poremećaj čini se pogađa žene koje imaju sklonost potisnuti svoje osjećaje, koje, umjesto da se razljute i suoče s ozbiljnim emocionalnim problemima, prihvaćaju pasivnost i potištenost kao način borbe sa stresom. Bolest se pod stresom pogoršava, i, zbog neobjašnjenih razloga, može i nestati, možda podvrgavajući se dubljoj struji promjene.“ Kad jednom shvatimo koliko bliska može biti veza psihičkih trauma i posve fizičkih „odgovora“ našega tijela na takve traume, učinit ćemo velik korak ka razumijevanju niza tegoba koje imamo i istovremeno učiniti mnogo na prevenciji budućih. Jogijske tehnike opuštanja, smirujućeg disanja i meditacije pokazuju se već tisućama godina kao vrlo učinkovita metoda neutraliziranja stresa i postizanja stanja dubokog unutrašnjeg mira. Time se automatski stvaraju preduvjeti za učinkovitu prevenciju niza tegoba vezanih između ostaloga i za bolove u leđima, vratu i kralješnici. „Duh i tijelo su jedno. Sve dok to ne shvatimo – kažu jogiji – ostat će nam nepoznanica kako izliječiti određene tegobe čiji uzrok ne možemo otkriti. Ili kako je to jednostavnije rekao francuski učitelj joge Jean Paul Brondani: - Kad vas bole križa, pokušajte se sjetiti tko vas je jučer naljutio ili rasplakao.

Nema komentara:

Objavi komentar

DAVORKA I NJEN SVIJET